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约收录20519个米菜谱
最近我在尝试各种各样的养生养颜的粥，呵呵希望家人们吃的健健康康，快快乐乐。
温馨-鹏泰电器
平时喜爱吃饼类的面食，一有时间就会做的，家里老爷子手艺超级好，每每教我几手o∩_∩o 就是平时没多少时间拍照片，现在得点空来给大家看看
虫宝妈咪
酝酿着好长时间。始终没勇气尝试这款号称最热门的甜点——提拉米苏。那种曾经高高在上无法复制的顶级口味让我有种望而却步！这款在中国还属于只有极少数高级西餐厅才能供应的昂贵西点，只有少数人能够品尝到。至少我至今还不知道它是如何的顶级口味！让我今天就来试试吧！因为第一次学着撒粉结果切块时弄得是模糊不清。下次继续努力，加油！现在就来尝尝这顶级的味道吧！一个字滑而不腻！
冰点
中午做寿司剩下的米饭，是加了普通米和糯米的饭，晚上突发奇想，于是就有了这道饭了。。。
我爱美味滋
芒果西米捞，没人能抗拒的一道甜品!尤其是夏天吃这款甜品，冰镇后，QQ的西米~~香甜的芒果~~还有淡淡的奶香~~味道棒极了！芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称 。
开心小精灵
红米在南方是一种常见的粮食作物，营养价值较高，可作饭粥，可作汤羹，还可加工成风味小吃。红米富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，有补血及预防贫血的功效。而这产自澄迈的红米还多了一种叫硒的东西，在网上查了一下，硒主要是起到组成体内抗氧化酶、降低毒物毒性作用，抗氧化、增强免疫力等，科学家称之为“抗癌之王”。
池上小米
1西米用水泡一小时，入锅烧开，剩中间有小白点就可以了。用凉水过一下。沥干水备用2把所以水果都切成丁3锅里倒入椰子汁，西米，冰糖烧开加入所以水果丁就可以了。4这张是成品
爱之蓝馨
西米：又叫西谷米，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠。有小西米、中西米和大西米三种，经常被用于做粥，羹和点心。西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效。 西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。
煮妇小食光
1将豆腐用刀背碾碎；2剥去虾壳， 从虾背二， 三节处用牙签将虾线挑出；3将虾仁加入姜一起剁碎；4将豆腐泥和虾泥放入碗中， 加入适量的盐， 料酒，胡椒粉和橄榄油调味；5带上一次性手套将它们抓均匀；6将小米泡上一至两个小时， 小米控干水分后加入适量的盐调料；7将混合好的虾仁豆腐团成丸子；8放入小米中滚一下， 让丸子表面均匀的裹上小米， 将其他的丸子同样完成好；9大火将水烧开后放入蒸锅中大火蒸15分钟；10拿出装入容器中；11咬上一口，红红的虾仁和豆腐交织一起，味道很鲜美。
斯佳丽WH
夏天来了，随着气温的不断升高，很多人会出现食欲不振、胃口不好的状况，以致于体重明显减轻，有个医学术语把这种现象称之为“苦夏”。还记得98年刚来北京上大学的时候，那夏天热的真是没法儿过，就是那种闷热的感觉，一天洗两回澡都不行，浑身黏糊糊的，特让人受不了。记得在那些日子里，女生们大多会选择吃凉皮和西瓜，真的是拿它们俩当饭吃啊，而且顿顿吃都吃不腻，一到吃饭的点儿，满楼道里都飘着夹杂着浓浓蒜香的凉皮味，场面那叫一个壮观，味道那叫一个浓郁，真的是很怀念那个味道呀～呵呵，回想起那些青葱岁月，心中不免有些失落，不知道当
kiki牛
