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山药具有健脾益胃助消化的作用，常吃红枣会有补血调节气色的作用，这道辅食不管是宝宝吃还是宝妈吃都是极好的呦
亲亲我的宝贝123
原料上以最为家常的鸡蛋和牛奶作为主，玉米粒的加入使面包在松软可口的同时，多了一份别样的清香。因为是圆形的小面包，揉面不要求出大片薄膜，手法亦无须中间松弛和整形，只要像做馒头一样整理成圆形即可，非常适合家庭日常制作。
安安de小厨房
高颜值的花朵米饭披萨，简单易上手，喜欢的亲可以尝试一下！
☆开心美食☆
夏天吃点QQ凉凉的糯米滋再好不过了，大家都动动手试试吧。这个方子可以做十五六个糯米滋哦如果吃不了这么多，可以把材料减半。
吃货最怕做饿梦呀
1花糯米取80克2米放入干净的容器，添稍没过米量的水根据自己的口味加入适量白糖上锅蒸熟3取适量捏成草莓形状4黄瓜削皮切成草莓叶子形状，切细长条做草莓叶茎，叶子中心切小口插入长条，叶子就做好了5用手指沾芝麻粘到草莓表面，把叶子的茎插到草莓底部，一颗美美的草莓做好了????6成品图7成品图8成品图9成品图
☆开心美食☆
1食材：烤麸（已撕开）、花生米（已煮熟）、笋干菜（已泡发）2将已撕开的烤麸下入清水锅中焯开，捞出。3烧锅倒油烧热，下入焯好的烤麸和已煮熟的花生米翻炒翻炒。4接着，合入泡好的笋干菜（并加适量的泡笋干菜的汤汁）。5翻动一下。6然后，加适量的生抽。7加适量的竹盐。8加适量的白糖。9调味煮开。10最后，煮至汤汁差不多了，即成。
花鱼儿
这是一道纯杂粮的米糊，玉米渣不好熬煮，也属不易消化的食材，用豆浆机打磨后，变得细腻，易消化了。加入红枣和花生，多了枣和花生的香气，增添了枣的甜味，红豆补血也是一营养之物。
冬季心情
祛湿好像是个很重要的事儿。漫天飘着各种祛湿秘方，细数湿邪之各大症状。走马观花一路看来，还是红豆薏米最经典，亦饭亦粥亦汤亦饮。这日来喝薏米茯苓红豆饮，据说对痰湿水饮之人特别好。汤汁喝掉，剩下的豆还可以拿去煮汤熬粥，或者嚼吧嚼吧吞掉。。。。
食·色
1将糯米粑粑放在水中煮沸，直到糯米粑粑柔软为止。后将其打捞。2在锅中放少量油，待油熟后，熄火，撒入辣椒粉。放适量的盐，再放酱油3将糯米粑粑倒入锅中，搅伴均匀，开火，再加入微量水，让味道均匀，小窍门不要放太多酱油和盐
___Mr·나℡
这道菜应该是孩子的最爱！学会就不用跑KFC了，可以自己动手做。以前都是油炸的今天尝试一下用烤的同样也美味而且更健康！
天鹅湖99316
