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约收录1657个米饭菜谱
用电饭煲做个黄焖鸡米饭，有肉、有菜、有饭，荤素搭配，营养十足。
小丫superstar
小米锅巴是儿时的回忆。虽然现在超市有各种各样的锅吧，还是独爱自己做的小米锅巴。咬一口香脆可口。米饭天天做炒饭吃腻歪了。今天换个花样吃法，用剩下的剩米饭来做锅巴。当零食吃是很不错的哟。
雨欣欣欣
大家经常都是用小米煮粥比较多吧，我用小米焖饭也是非常不错的，不妨试试哟。有时候我是直接用烤箱焖饭的，这个小米饭里加了鹰嘴豆和鸡腿肉等食材丰富。用烤箱也能烤出锅巴哦。。超好吃。
緣豆兒
小朋友不喜欢吃蔬菜，那就炒饭吧，把几种营养丰富的蔬菜搭配在一起，加点香肠一炒，想不好吃都难。一锅搞定，喷喷香，补铁又补钙，长个不长肉。我家小朋友最爱吃这一口，每次炒一大盘都吃的精光，好吃又营养，老人孩子要多吃。
大海微澜
吃杂粮有益于身体健康，可煮粥可焖饭。食材 大米 1杯 高粱米、玉米碴、红梗米、薏米、杂粮 共计 一杯 红枣 4个 水 适量
金凤栖梧
用橙皮蒸米饭有米饭的香味与橙香。
金凤栖梧
1大米淘洗干净泡两个小时。2泡好的大米。3放一勺亚麻籽油蒸出的米饭一粒一粒的口感不错，也可以放其它食用油，不过亚麻籽油更健康营养。上锅蒸二十分钟即可。4出锅了。
最初的最美❤
1糯米洗净、泡水，泡至米粒用手轻搓就碎。2电饭锅煮饭程序，米类选糯米，蒸熟。3红枣泡软，去核，改刀成花瓣状4饭碗刷一层食用油防粘，摆入果干之类。装入约两公分左右的米饭，压实。5中间可以加入豆沙馅，家里豆沙馅正好用光了，就把红枣的边角料夹进内层了。6如果果干移动变形，取出调整好果干位置。边上可以加些莲子、银杏果做装饰。家里有果干、果脯之类，随个人喜好。7做好的米饭压实，用保鲜膜包好、放凉后，入冰箱冷藏定型。8在米饭上用筷子扎些洞洞，淋入50g左右的开水，放高压锅内蒸15分钟。9把盘子扣在米碗上，快速翻转，扣
线线3896
1糙米淘洗干净。2用清水泡两个小时。3加一勺亚麻籽油上锅蒸半个小时。4出锅了，适合减肥的人群吃。
最初的最美❤
冬天就馋这饭，连吃几天都不腻，常吃健脾胃、强肾阳还减肥。
大海微澜
