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约收录7212个粥菜谱
农历初八，儿子和同学一道到外地游玩，直到十四晚上才回家。可能是旅途疲劳吧，加之受了风寒，第二天早上起床就感觉不舒服，咽痛、鼻塞，乃至于卧床不想动弹······ 小伙子自打上小学以来就基本没怎么上医院，说什么都不愿去看医生。无奈，只好煮点粥给他发发汗。 姜葱糯米粥，温中散寒、健脾补胃。每天一碗，趁热喝下，盖被入睡，以微微出汗为佳。 姜葱糯米粥，生姜散寒发汗、解表祛风；红糖清热解毒、温中散寒；糯米健脾补胃。适合感冒初起以及风寒型感冒者食用。
籣草児
杏仁不要提前放，最好在粥八至九成熟时再放。
老公最好
1准备好小米和绿豆。2一起淘洗干净。3锅里放水。4开锅后放入小米、绿豆。5大火烧开后转小火熬制。6煮30分钟即熟。7盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
由于天气原因想吃宵夜又不愿意出去买 就自己做点有营养的粥来喝喝也不错哦
兮兮爱厨房
很简单用电饭煲做的粥~~
新一代厨娘
1将四种杂粮混合一起用清水浸泡约一小时。2倒入电饭锅内。3注入清水盖上锅盖大火煮沸半小时转中慢火。4中慢火煮沸一小时之后可将香芋粒加入。5继续大火煮沸约半小时转慢火。6香芋粒煮烂即可熄火。
蓝色南半球
桂圆补气血，益心脾，有良好的怡养补益，益智宁心，安神定志的功效。红枣更是保健佳品，常吃红枣和颜益寿，养血安神，强身健体。古话说：一日吃三枣，终身不显老，所以红枣又叫“益寿果”。燕麦更是一种全面的健康谷物，富含丰富的矿物质，也是一种补钙的佳品。这几种健康食材在一起煲粥，是一道很好的补血益气的健康粥羹。
红豆厨房
最近不知道是怎么了，经常的咳嗽。有可能是过节吃大鱼大肉吃多了吧。今天就用食补的办法，做个润肺止咳——百合雪梨粥。春天来了，气候干燥就多喝它吧。
gaopingzhao
去海口出差喝了一次当地的螃蟹粥,觉得超级好喝.回来没过多长时间就馋得不行了.因为我在北方没有好的地方可以喝到这种粥,所以我就琢磨着自己做.我也没想到一次就成功了,味道还不错一大锅粥一次就干掉了~~~
贪吃小熊厨房
1准备的材料。2山药洗净去皮切丁。3鲜牛奶倒入锅中。4加入山药和麦片轻轻搅拌，小火煮至熟烂，加糖，关火。
李李小酒窝
