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约收录7212个粥菜谱
寒冷的冬季，来上一碗温热的粥，暖暖的简直太赞了！
RLing
简单的清粥，搭配小咸菜，让你冬日的早晨暖和和。
敏zhu
海参小米粥是小米加水混合着煮，里边加入发泡好的海参制作而成的粥，海参可以整根放入，也可以切片/块放入，海参小米粥营养丰富，容易吸收。适合老年人，高中生，产妇，大病初愈人群。
晓芹海参_gKUNyh
粥香味美，滋补安神，健脾益胃。
兰杏梅
小时候我们时时去小食店吃早餐，很多生滚粥，如艇仔粥、及弟粥、生滚猪肝粥、生滚肉片粥和生滚牛肉粥等，很多店家都是用小铜锅一碗一碗地加料生滚的，现在小铜锅倒是少见了，店家也改用其它锅来煮，都不能求太正宗了，生滚粥是广东人的早餐常备，配上油炸鬼（油条）或咸煎饼等，爽爽地吃过早餐，一天的忙碌旋即开始了。
rosejyy2000
用电饭锅煮粥，非常方便，睡觉前把材料放锅里，早上起来就有美美又营养的粥吃了。
elmonte
1紫米提前浸泡三十分钟。2糯米提前浸泡三十分钟。3玉米碴子提前浸泡三十分钟。4依次洗净备用。5煲中入水放入糯米。6再次放入玉米碴子。7最后铺放入紫米同煮。8盖上盖子中火煮沸转小火慢煲三十分钟左右。9粥浓稠即可。10家常粥品完美呈现。11成品图。12成品图。小窍门煲粥的水洗一次加足，粥的口感才会棒哦！祝您新年快乐！
米拉Miira
三色藜麦主要指的是藜麦中的一种，因为含有三种颜色，所以叫做三色藜麦。这种食物之中含有非常丰富的植物蛋白，还有一些氨基酸。摄入人体之后可以促进人体的新陈代谢，而且这种三色藜麦具有非常丰富的维生素e，可以起到很好的对抗自由基、抗氧化的作用，能够延缓机体衰老。其次，因为三色藜麦是一种低热量的食物摄入人体之后不但可以促进肠道蠕动，而且可以燃烧脂肪，增强人体的免疫力。
阳春白雪小食光
今天就用杂粮米来做一个生滚牛肉窝蛋杂粮粥，这个米是以大米为主，同时有17种粮食，一杯米就有多种营养在里面。再配上牛肉，香菇和鸡蛋，足以满足所需营养。而且这个米煮的粥粘糯香滑，牛排软嫩可口，香菇和米的香味相互融合，绝对是喝一碗还要下一碗哦。
万山红
1熟的肉末加香菜和皮蛋。2一大碗稀饭。3把皮蛋切成丁放在锅里边。4把稀饭肉末都放在皮蛋锅里，放到炉子上烧开，最后撒上香菜末和盐。5成品。小窍门这个是属于咸稀饭。味道很好。又简便。
蓝色多瑙河_VOmmQd
