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约收录1005个糖水菜谱
春季养生来一款自制糖水，冰糖和苹果炖出好滋味！
米拉Miira
1绿豆、甜百合。2食材洗净后放适量的水，大火煮开后，再用中小火煮30分钟。3冰糖。4煮好加入冰糖。5清润的绿豆糖水完成。简单易做，火气跑光光。
宸·羽
木薯中含有丰富的淀粉和少量蛋白质，并且它还有着药理作用可以凉血解毒等功效。木薯本身的毒性都在内皮上，吃的时候我们先去内皮，再煮熟，这样适量的食用对我们身体便不会带来坏处了。今天给大家坐的这道是海南的品种面包白木薯，蒸着很粉很粉，煲着吃很Q弹Q弹。
南兮·人间烟火
百合中含有淀粉多糖、蛋白质、膳食纤维、脂肪、果胶、百合苷、生物素、秋水仙碱、维生素C、B1及硒、铜等矿质元素成分，具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效。百合和苹果同煮糖水，酸甜适口????
一溪月
春天易感冒咳嗽，甘蔗雪梨糖水润肺止咳。
田田_hz13
1银耳泡发后撕小朵2马蹄去皮洗净切块3菠萝切块4将银耳和马蹄放入锅中加入适量水和冰糖大火煮开后转小火5煮至银耳软后放入菠萝6大火烧开后转小火煮15分钟左右即可（如果喜欢菠萝软一下可以延长煮的时间）7成品盛盘
鸣翠燕
1准备的材料。（马蹄，学名叫荸荠，各种地方叫法不同，网上和超市都有卖）。2枸杞。3老冰糖。4马蹄去皮洗净切片，百合剥开清洗干净。5锅里放入一碗水，放冰糖。6放入马蹄，大火烧开。7小火熬煮十分钟。8加入百合，继续煮两三分钟。（因为新鲜百合很快软烂）9放入清洗好的枸杞，继续煮一分钟。10关火。小窍门可早餐也可以做下午茶的甜品。
harriet1003
逛超市时，小朋友看到黄桃罐头说想吃，但我并没有直接买给他，而是选择速冻黄桃，回家亲自做给他吃，原因只有一个:自己做的真材实料，没有添加剂，家人吃的更放心~
快脚步漫生活
1菠萝切小块。2煮锅放水烧开后再放入菠萝。3加入白糖，煮5分钟即可。4成品图。
阳台上的草莓
1马蹄去皮。2梨。3梨切小，马蹄切片4锅中加水。加入冰糖。大火煮开5小火煮二十分钟6关火。冷了就开吃
等你的每一餐
