约收录1711个豆浆菜谱
1桑叶洗净。2切末。3黄豆洗净,浸泡,冷水泡了2个小时,没泡好。4放豆浆里,加纯净水。5选快速豆浆。6打好的豆浆。7成品。
不做妖精好多年
绿豆有清热解暑、解毒、抑菌抗菌、降脂、抗过敏、保肝护肾的功效,还能提高机体免疫力和抗病毒能力!非常适合夏季饮用,让人越喝越健康!
兰杏梅
1泡好的黄豆放破壁机里。2放上蒸熟的板栗南瓜。3放纯净水,水位在上下限中间最好。4选快速豆浆。5打好的豆浆。6成品。
不做妖精好多年
今天打豆浆用的是赤小豆、绿豆和黑豆。绿豆是夏季清热解暑的常用食材,赤小豆能够利水消肿,有利湿的功效。黑豆虽然没有解暑功能,但黑豆健脾补肾,营养价值比较高。绿豆和赤小豆都是寒凉之物,黑豆的加入,对它们的寒凉性有一定的抵消,食物营养也更均衡,不仅能清热除暑,还能健脾利湿。
清水淡竹
1取芒果。2泡发好的黄豆。3黄豆放破壁机里,芒果取果肉放进来,加纯净水。4选快速豆浆。5打好的豆浆。6成品。小窍门贵妃芒很甜,打出来的豆浆甜甜的。
不做妖精好多年
1黄豆洗净放入烤箱,150℃30分钟,用不完的可以放在密封罐里,随用随取,几分钟就能喝到。2料理机里抓入两把黄豆,加入纯净水和红糖,不用选择豆浆功能,用榨汁或者辅食都可以,打碎就行。3喜欢无渣口感的可以过滤一下,我觉得比较细腻就没有过滤。
髅小彬
1以上材料用凉水泡一晚上。2红豆小米也泡一晚上。3早上起倒入破壁机里按浓香健32分钟。4倒出可以喝了成品图。
美食家3998N_bkoa
无花果能加速胆固醇的分解,而绿豆可降低胆固醇的吸收,搭配食用可以促进胆固醇排出体外。
兰杏梅
入秋以来我分享了几款热饮,都是用秋天的应季食材来制作的,之前分享的奶香板栗南瓜糊有很多朋友做过了,反馈也不错,我们家的饮食习惯是有稀有干的,比如早餐,除了手抓饼,三明治之类的,还要搭配牛奶或者豆浆,是必须有的,早餐如果是饼,馒头这类的,多数情况会有汤或者粥,用我妈的话说,这叫吃得“滋润”,所以我日常分享的食谱中汤饮类的内容也占了很大一部分。我今天分享的是一款豆浆,热饮,一天三餐饮用都很适合,是以山药,雪梨,百合作为主要食材做成的豆浆,雪梨润燥润肺,山药跟百合健脾养胃,做成豆浆这个季节喝非常合适。而且特别喜
美食妃英理
1黄豆提前泡发。2板栗去壳去皮、甜玉米粒剥出。3全部食材放入破壁机中,加适量水启动五谷豆浆程序。4程序结束,香浓豆浆喝起。
清水淡竹