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约收录3550个酸奶菜谱
用酸奶机做，可谓简单易做，属懒人版。当第一次做就成功，很开心的，这样对嗜好酸奶的我们可是解决大问题，每天可以喝上新鲜的酸奶，可是一大乐事。
风铃子
很简单的 一款带果肉的酸奶，苹果香，酸奶香，蜂蜜香，让你想不喜欢都难。
薄荷草1979
木瓜营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。 木瓜这么有营养，尤其是女同胞们一定要多吃哟。。，除了直接吃，还可以变些花样来吃，比如最简单的，把现成的酸奶淋在木瓜上，这么简单的甜品估计谁都会做，做好的木瓜酸奶自己吃也好招待朋友也好，不仅有营养而且还很好看呢。
西马栀子
![[夏日小凉菜]--酸奶南瓜条](https://www.xiangzuocai.com/uploads/caipu/2021/11/28/61a29f6496b0c.jpg)
夏天到了，大家喜欢清淡简便的饮食，尤其是对上班族更是如此，上班已经很累了，回到家就想做些简单快捷的菜，这款南瓜条真是夏日最好的小凉菜。南瓜有丰富营养，大家都知道。这款菜，操作简单，清爽可口，营养丰富，色泽漂亮，是饭前良好的小点。
风铃子
家里有的水果，都被我用了进来，加入了自制稠稠的酸奶，调入了在蜂农那现挤的蜂蜜，经过冰镇后，每一口都是那么果香宜人。
A苹果小厨
家里自制酸奶要比市场上外卖厚的多，我喜欢吃原味的，不放糖，但放入枇杷丁后，枇杷味融入酸奶中，感觉酸奶也甜滋滋的，很香很美味。
小惠子
我喜欢自己做酸奶，但是不喜欢光喝酸奶，所以呀很喜欢往酸奶里加东东。晚上吃完自己做的葱花椒叶饼，那在犒劳自己一个香蕉酸奶吧。
浪漫的小鱼儿
天气炎热，懒得做什么菜，可“人是铁饭是钢”，饭是必须要吃滴。就是一个人吃饭，也不能亏待自己。营养成分要够，色香味要有，还要简单易做，懒人嘛，就是懒人。懒人也是要生活质量地哦。
饕餮餮
小西瓜2.5元一斤。这个花了五块钱。跟LG分了一人一半。他用勺子三下五除二就挖吃完了。。。对着冰箱里属于我的那一半流口水。。。看着他手中的勺子让我灵光乍现，嗯，搭配酸奶试试吧。。。结果，结果就真是如我所愿。西瓜的清甜很好的稀释了酸奶的酸腻味。做了两小碗，各自捧着吃的不意乐乎。。。 嗯，午觉醒来吃上一碗冰镇酸奶西瓜球立马神清气爽了。。。还等什么，敢紧试试吧。。其实别的水果这样也好吃
wfnnn
试试将水果界的排毒天后---苹果入菜，一周两三次苹果日，排毒功效一试就知道。
花开成海
