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????健康
吃颗巧克力
吼叫了好几个星期之后，办公室的水果终于有橙子啦！小的时候被深深地误导过，说秋天是丰收的季节，所以一应什么瓜果蔬菜都是秋天采收，冬天就只剩下萝卜白菜了……其实才不是呢！冬天正是柑橘类水果上市的好季节！从农历十月开始，就可以畅享橘子橙子柚子芦柑葡萄柚柠檬等等等等~对我这种爱吃柑橘类水果的人，简直不要太开心！然后就是一个冷一点的知识，因为小的时候没见过柚子，第一次见柚子的时候觉得柚子就是个畸形变种的大橙子……然而……柚子才是长辈……橘子+柚子繁衍出来橙子，柚子+香橼繁衍出来柠檬，橘子+橙子繁衍出来芦柑，柚子+橙
恬萝姑娘
家门前的橙子树丰产，趁橙子新鲜之机，开启系列香橙美食。橙汁+蜜糖橙片，果香浓郁、口感丰富的一款蛋糕卷。
红米乐呵
甜甜绵软的，????????????味道。
芦荟妈妈
1大米洗净后放入锅中加水开始熬粥2粥快熬好时，把苹果和橙子去皮切小块，葡萄干切碎3把苹果和橙子,葡萄干，枸杞都放入锅中再煮一分钟加入白糖即可小窍门苹果不要切的太早，要不会氧化变色
金豆妈妈爱做饭
今天到市场买菜，正好看到买新鲜山楂，就想买回来做来吃，生吃和熟吃完全不一样。因为到了冬天我就不想吃水果，因为太冷了，这款水果茶满足了我对水果的需求，酸酸甜甜的还是热的，可以喝到水果茶又可以吃果肉，比较适合我这种懒人。
天涯豆豆
1如图，车大梁用的两根吸管剪去多余部分，一段用做车座的支撑，一段短的三分之一处折叠一下做脚蹬用，车把部分也稍微剪短一些。2其中一根吸管的顶端捏扁插到另一根吸管里。3用透明胶带把车大梁底部和车把部分固定住。4切下橙子顶部，切完不圆可以用剪刀修剪一下。5脚蹬用透明胶带粘在切下的橙子顶部，再切两片橙子做车轱辘，另外切一片半椭圆形的橙子皮。6半椭圆形的橙子皮对折做车座。7把自行车大架子摆好8再摆上车座和车轱辘就可以了。
忧郁土豆
1两个橙子，上边有黑蒂的做茶壶用。2如图切出一个茶壶盖。3用勺子挖空橙子4挖出来的果肉可以榨汁5用另外一个橙子皮切出个半圆做壶把，切出一个三角做壶嘴，两根牙签剪断。6取两小段牙签从橙子里部外往扎出来。7半圆形橙子皮插上固定住。8在另一端并列扎出两小段牙签9把三角形橙子皮对折插好固定住。10榨好橙汁装进壶里盖上壶盖就可以了。11橙子茶壶是不是萌萌哒，如果装茶水还会有橙子的香味哦 。
忧郁土豆
这道果汁富含柠檬酸，可协助人体制造肾上腺皮质素，以对抗压力。所以，压力大且有吸烟习惯的人可以饮用此汁以舒缓和释放压力。
tgcyy
功效:（百度）番茄具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压。橙子含橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等。且含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益；还能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长。
天涯豆豆
跟疯买的一箱苹果，天冷都不想吃。只好变着花样吃。
@那时花开@
费南雪（financier）多才多金的好运蛋糕！形似一块小金砖，寓意：多财又多金。橙子具有生津止渴、疏肝理气、通乳等功效，还有消痰降气、和中开胃、宽膈健脾、抗炎消肿、解鱼蟹毒等作用。把橙子添加在“金砖“里，简直就是锦上添花的美味：香而不腻，甜中带果香！快来吃2块，旺旺财运哦！学厨费南雪模具材质是采用优质的重型碳钢，美观实用、还耐高温，其采用不粘涂层处理，有着很好的不粘效果！
微笑雨（菱桐）
北方冬季虽然寒冷，但是家里因为有暖气，会感觉口干舌燥，很不舒服需要适当喝一些生津润燥的果汁。苹果和橙子富含维生素C，可以促进矿物质的吸收，还可以生津润肺、除燥。加上清热解暑的黄瓜和营养丰富的菠菜，营养打满分哦！
tgcyy
1菠萝切块泡入淡盐水十分钟，橙子削皮，苹果削皮2玉米粒煮熟3水果全部切丁，与玉米粒和葡萄干都放入沙拉碗中，挤上沙拉酱即可
金豆妈妈爱做饭
柳橙蒸蛋芳香甜美，鸡蛋嫩滑可口。做法加单，只要橙子、鸡蛋、白砂糖、拿去蒸熟即可。还能止咳润肺，小朋友最爱吃的一种蒸蛋。橙子含有丰富的维生素C和矿物质，宜保存，一年四季皆有的水果，深受市民喜欢。常吃橙子，可以减少口腔、食道、胃的癌症发生率，是抗癌水果之王。橙子还能防治感冒咳嗽，
sourcehe
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
