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春天是吃菠萝的季节，今天买了俩菠萝。做了四份菠萝饭，酸甜，鲜香！
八维教育13693306976
大家吃莴笋的时候常常会把莴笋叶扔了，但是其实莴笋叶做菜饭很香，而且莴笋叶是寒性的，上海人把菜饭又叫寒酸饭，因为没有别的菜，就把菜、肉和大米一起炖煮，而每家的菜饭都有不同，有些喜欢放青菜，但是放莴笋叶是最好吃的，你也可以试试，而且用辣椒酱拌一拌真的味道不一样。
polaris滴食记
1猪后腿肉洗净就能切块，放入姜片。2锅中入水煮沸放入肉块和姜片，加花椒和料酒焯水。3捞出肉块冲洗干净备用。4锅入油烧热放入洋葱和咖喱块炒香。5放入肉块，料酒，酱油炒均。6加入开水抹过肉块。7盖上盖子上气后压二十五分钟，时间根据自己做的量调整。8肉熟后排气开盖，放入土豆和胡萝卜一同继续炖煮，不用盖盖子哦。9加入洋葱碎继续炖煮。10加盐调味，中火收汁。11美美的猪肉咖喱就可以享用啦。12米饭提前蒸好，盛入盘中，浇入猪肉土豆咖喱，尽情享用吧。13成品图。小窍门荤素搭配，营养又美味！祝您生活愉快！
米拉Miira
用党参，枸杞，猪肉做成的养生粥。老少皆宜。特别是身体虚弱人特别适合。
美食家9568w
面窝是湖北一个特色早餐小吃，用大米，黄豆，生姜一起磨成浆，加入盐和葱花，炸成一个中空外厚的焦圈儿，但是需要专门的炸面窝的勺子。没有专用炸勺怎么办，不想用很多油去炸怎么办？用做甜甜圈的模具+烤箱也能做哦，或者直接用平底锅煎成饼，少油版，试试看～
坏脾气莲莲
1m墨鱼干提前一晚泡发。花生米也提前一晚泡。2大米淘洗好，加清水，加玉米油和盐，提前一晚浸泡。3泡好的墨鱼去皮去骨，切成小片。4放入锅中，小火炒干，不用放油。5另起锅放油，放姜片。6放入墨鱼片，翻炒，加盐，炒均匀，盛出来。7泡好的米和花生米和水一起放入大砂锅中，中火加热。8水开后倒入墨鱼片。9改小火煲一个小时左右。10中途搅拌一下。11喜欢粥稠的，就少放点水。12出锅。
斌joanliu
超级丝滑的红薯养胃米糊食谱来啦！入口丝滑，粘稠程度刚刚好，真的非常好喝，快来试试看吧！
哦不回家
1准备好食材，切块洗净。2将食材加水放入料理机，选择米糊。3可以给宝宝们喝了。小窍门我做的是两人份，克数和水都加倍。有胚芽米的可以放，我放的是大米。
幻翼灵儿
咸香。
一溪月
1甜玉米剥粒，板栗去壳清洗干净。2大米适量淘洗后加水放入电饭煲中。3放入玉米粒和板栗，按煮饭键。4营养杂粮饭。
清水淡竹
1杂粮米淘洗干净。2加胡萝卜丁一起焖熟。3加焯熟的西蓝花碎。4加芝麻海苔碎。5三角模具按紧实。6调刷酱。7刷两面。8煎两面。9完成。
冰焰蓝心
1芸豆百合绿豆提前两小时浸泡。2大米洗净。3所有食材准备就绪，放入电压力锅里面，倒入适量清水。4选择“汤粥”键，自动完成任务。5香浓营养的一碗粥做好啦！6成品图！7成品图！
筠旸JY
1新鲜豌豆、大米适量。2大米淘洗，和豌豆一起放入破壁机中，加水启动滋补糊程序。3养眼的豌豆绿。
清水淡竹
1百合、莲子、绿豆、小米、大米放高压锅中淘洗两遍。2加水盖盖烧煮，中火烧开上汽后转小火10分钟。3清凉粥。
清水淡竹
1鲜虾出去虾仁，处理干净。2大米和糯米1:1的比例冲洗备用。3砂锅入油放入虾头煸出红油，加入水煮沸。4葱，红萝卜和青菜洗净改刀备用。5将煮后的虾头挑出。6放入洗净后的米。7中火煮沸转小火煮，多搅动几次以免糊底。8放入红萝卜煮沸。9粥浓稠后加盐调味。10放入虾仁煮三五分钟即可。11放入青菜碎搅动一下即可关火。12家常粥品，请您品鉴。13成品图。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可煮！祝您生活愉快！
米拉Miira
1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖，即可享用。
gaopingzhao
“盖菜”是芥菜的变种。北方目前种植和食用的“盖菜”是从我国的广东省引进。它最早盛产于福建省闽侯县城的甘蔗镇。这里依山傍水风景秀丽，在福建母亲河闽江的滋养下，沿江一带盛产最多，“盖菜”种植的历史也十分久远。“盖菜”的茎叶脆嫩，口味清香，含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。叶梗加入鸡汤一起煮，味道十分鲜美，还可清炒、凉拌、涮火锅等等。今天，就用“盖菜梗”做道菜，配料用的是“干贝松”，因此叫做“干贝松炒盖菜梗”，其制作方法简单，味道鲜美。具体制作如下；
大炒勺
1材料：蜜柚皮。2材料：冰糖适量。3在温水里加些盐，将柚皮在里面浸泡一会，然后用牙刷将表面刷新干净，再将皮里面白色的瓤用刀削干净，削的越薄越好。4将柚子肉掰散备用。5将柚子皮切成丝，用食盐用力揉搓，使柚子皮中的苦味析出。6再用清水浸泡半小时，然后用舌头品尝一下，如果还觉得苦继续重复以上的过程。（我一共重复了2次，也就是泡了一共泡了一个小时）7将柚子肉和去除苦味的柚子皮放入锅里，加入清水，水的份量大约没过柚子肉和柚子皮就可以了，然后开大火加上盖子煮。8当水煮沸了以后，加入冰糖，将火转成中小火。9在煮的过程中
家有桐宝
今天我们做的这个凉调面筋特别简单。加油加油
菜鸟学做饭
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
