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食材为6个的量
小短腿亲妈
蛋挞香甜大家都爱吃，不过蛋挞皮做起来比较麻烦，直接买现成的蛋挞皮，里面料自己搭配，还不错。远远飘香。
四月豆
最简单的点心来啦，蛋挞皮+菠萝????，健康无糖，一捏一烤，美味即可呈现，与麦当劳的菠萝派一个味儿！内馅儿更可随心更换，苹果????一口酥，香蕉????一口酥～～～你，就是这条街最靓的烘焙大师！
新月融水
冰箱里的冻榴莲，蛋挞皮放了好久，今天做个榴莲酥解决库存
陈坨坨的麻麻
想要嚯嚯蛋挞皮，做个零食解解馋的朋友们看过来！
fun_munn
1材料如图，蛋挞皮买的现成的，放新鲜的蓝莓和巧克力；牛奶+鸡蛋+椰浆+白糖打散搅拌均匀，过滤当挞液。2烤箱中层210度烤15分钟即可。3装盘，把黄????切小放在上面。4当下午茶点或早餐。5蓝莓烤过后会“爆”。6香甜可口。7爆浆的蓝莓和溶化的巧克力交溶。8摆盘。
朱朱_oysy
1所有主材备用。2蛋挞皮去掉外面锡纸部分。3把汤圆包裹在蛋挞皮中，团成圆形。4刷上一层蛋液。5撒上黑芝麻。6入烤箱上下火200度20分，自己可随时观察烤箱情况。7等待中。8出炉哦，香味已经漂出来了。9汤圆的馅料也是爆浆状态。10软糯香甜，非常不错呦，喜欢甜食的值得一试。11成品。
董小伊
美美的，香甜的，酥酥的，蓝莓蛋挞自己动手做。
琪_feXjZ8E2
层层酥脆，蛋液香甜滑嫩，在家自己烤蛋挞好美味。
琪_feXjZ8E2
1蛋挞皮软化后用叉子在底部叉几下。2挞皮放烤箱，180度，中层，10分钟。3水果洗干净，用厨房纸吸干表面的水分。4挞皮烤好出炉。5奶酪草莓切小块，放入蛋挞皮中，摆入蓝莓即可。6成品图。
阳台上的草莓
家里的蛋挞皮太多了，今天加了芝士，汤圆烤出来，味道也是酥脆。
小乙美食
儿子喜欢吃的蛋挞。
守护jia
1准备好食材。2汤圆放在蛋挞皮里面。3收口，包好。4鸡蛋搅拌均匀。5用刷子抹上一层鸡蛋液。6烤箱上下管200°。烤20分钟。7出炉，虽然汤圆馅漏出来了，这样更好吃。8太香了。
雨中漫步_kRsJPX
好吃又美味的蛋挞！
文君_DenC
1先将四个鸡蛋的蛋黄蛋清分离，只取蛋黄食用。2将将低筋面粉和玉米淀粉混合。3将所有食材打发均匀放置温水中20分钟。420分钟后继续打发蛋液，然后用过滤网将蛋液导入蛋挞皮中。5放入烤箱230度，20分钟。6这个配方可以做20几个，如果想做10个，食材减半吧！小窍门过滤蛋液口感会更细腻。
航航美食_xHyVfVcY
面筋是将面粉在水中揉洗除去粉浆后的一种特殊蛋白质食品，面粉做成面筋后营养价值高 ，脂肪明显减少。 面筋是介于豆类和动物性食物之间的高蛋白，高无机盐，低脂肪，低碳水化合物的特殊食物。水面筋又特别适合肥胖者食用，既保证了蛋白质的供给，又限制了热量的摄入。
籣草児
1瘦肉切成片，用酱油、淀粉、料酒腌上。2锅里放油，热了之后放花椒，小火烧一阵子，然后把花椒丢掉，油留在锅里。3青菜洗干净，开水烫一下，铺在容器底部。4土豆切成条，用水冲洗好。5开火，用花椒油炒葱姜蒜，然后放入辣椒酱，炒一会儿再放入土豆。6土豆炒一小会儿就可以加水了~水开了之后把腌好的肉片放进去，看着肉片的颜色，变了之后再稍煮一下就可以关火了。7盛到放青菜的容器里面，撒上碎的干辣椒和碎的蒜。锅上烧油，热了之后浇上去，就好了。小窍门水煮肉片里面的土豆非常好吃
森之翡翠
豌豆苗：豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 核桃：又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化
kiss战女
1芋头去皮切块后用水浸泡以免氧化发黑。2香菇去根部。3烧油，然后放入白糖熬化，小火，待糖融化，起小泡到起大泡的时候。4放入鸡块，翻炒（给鸡块上色）。5然后加入芋头、香菇和适量水（水要盖过鸡块和芋头）。6中火煮至汤水只剩二分之一，加入适量盐，再煮至只有少量汤水，放入鸡精即可。
家有桐宝
第一次尝试用豆瓣酱和自制的XO酱配搭，想不到却是绝佳的组合，豆瓣酱的香浓，XO酱的鲜香，烧出来的八爪鱼爽脆鲜甜，还裹着浓浓的酱汁，口感非常美味。爱吃海鲜的朋友不妨尝试。【八爪鱼的营养价值】 八爪鱼不仅是美味的海鲜菜肴，也是民间食疗补养的佳品。八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血，除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。中医认为，八爪鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养
粉竽粘糖
