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1取鸽子，处理干净。2斩块，放锅里。3放纯净水和洗净的大枣。4把椰子水喝掉。5取出椰子肉。6洗净切块放锅里。7放姜片。8电饭煲选煲汤。9煲好的鸽子汤放食盐，搅和搅和。10成品。
不做妖精好多年
1鸽子处理干净，冷水下锅焯水。2沙参掰成块，洗一下。3鸽汤烫好了。4洗净浮沫放砂锅里，放沙参和纯净水。5洗净竹荪。6放竹荪。7洗净大枣。8放大枣。9洗净五指毛桃放进来。10炖50分钟即可。11成品。
不做妖精好多年
1天麻洗净放砂锅里。2土茯苓洗净放进来。3锅里有上顿炖鸽子的物质馒头，再洗掉放进来。4鸽子处理干净，分成块，冷水下锅焯水。5煮开锅洗净浮沫。6放砂锅里，加纯净水。7洗净大枣放进去。8再切几片姜放进去。9大火烧开，中小火炖40分钟即可。10成品。小窍门祛风祛湿还滋补。为了祛湿加了姜片，可以不放。
不做妖精好多年
1鸽子处理好，冷水下锅焯水。2取黄芪，洗净浮尘。3捞出。4放砂锅里加纯净水。5洗净大枣放进去。6鸽子洗净浮沫。7放砂锅里。8大火烧开，小火炖1小时。9成品。
不做妖精好多年
1鸽子和鸽胗处理干净，冷水下锅焯水。2煮开锅即可。3洗净浮沫。4芡实洗净。5放砂锅里加纯净水。6洗净五指毛桃放进来。7大火烧开，改小火炖80分钟。8成品。
不做妖精好多年
1鸽子处理干净斩块，冷水下锅焯水。2取鲍鱼。3取碳烤笋尖。4鲍鱼和笋尖放砂锅里，加纯净水。5鸽子煮开锅，洗净浮沫。6放砂锅里。7放姜片。8放食盐，大火烧开，改中小火炖50分钟。9成品。
不做妖精好多年
1取沙参和玉竹。2取天麻和大枣。3洗净放砂锅里。4加纯净水。5鸽子处理干净冷水下锅焯水。6煮开锅即可。7洗净浮沫放放锅里。8大火烧开，中小火炖1小时。9成品。
不做妖精好多年
冬季进补--当归鸽子汤，补肾壮阳，养胃健脑，美容养颜，强筋健骨！我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉营养丰富，还有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效！对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。当归鸽肉，还可以起到提高记忆力、调整人体血糖、降低血压、使人的皮肤更加细嫩白皙，延缓衰老、延年益寿等多种作用。
微笑雨（菱桐）
1焯好水的鸽子。2春砂仁根，土茯苓，麦冬，玉竹，姜片。3杞子，无花果干杞子后放。4将食材放入砂锅里添加适量的水大火烧开然后盖上盖子调小火煲50分钟。5时间到汤好了。6趁热放入杞子调点盐即可品尝。7成品图。8成品图。
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1鸽子。2三蒸三晒的干艾叶，红枣、姜片。3鸽子剁成块，红枣对半切开半，艾叶用清水泡软。4准备几个熟鸡蛋。5起锅热油，炒香姜片。6倒入鸽子翻炒。7鸽子炒至干香，放入红枣。8倒入娘酒。9倒入一碗清水，炆火烧开。10取砂锅，锅内放入艾叶。11把炒好的鸽子肉铲入砂锅。12再把剥好皮的鸡蛋放入锅内一起炖煮。13小火焖20分钟即可。14成品。味道清香，益气补血。
宸·羽
1草鱼洗净去鱼皮，剔下两侧鱼肉切成小块，再用刀剁成鱼肉糜。2将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌，搅拌过程中加入2大勺水，一直搅拌到鱼肉浆变得上劲，有弹性。4手抓适量鱼肉，握起手，从虎口挤出一团鱼肉搓圆，大火烧开水后放入锅中，鱼丸浮起水面即可。
hongtanye
1莲藕削皮，切成薄片，泡水去除涩味。2紫甘蓝切成粗丝，放入塑料篓子中。3将沥干水分的莲藕放入滚水中略煮，再将滚水倒在步骤2上烫过后，沥干水分。4趁热充分的混合，再加入盐、蘑菇精、白醋、糖、话梅，调味凉拌，等到凉了之后，放入冰箱中，冷藏5小时以上，待入味爽脆后即可装盘。小窍门莲藕对人体健康的维持，心脏系统的保健、排泄功能的正常均有帮助。因含有维生素C，类胡萝卜、黏液蛋白、卵磷脂之故、在植物中很少像藕一样含有维生素B12，加叶酸和铁是造血原料，卵磷脂虽量少与蛋白质等作用，使体内毒素排除干净，可消除肥胖、生理失
樱舒
由于一直喜欢吃芋饺，但店里的往往又小又贵，所以打算自己做。
霄妈
寸骨是猪后肘中那段带肉的骨头，每头猪只有两根寸骨，其肉嫩味美。
籣草児
红烧鸡翅
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