天麻沙参玉竹炖鸽子

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1.成品。

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2.大火烧开，中小火炖1小时。

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3.洗净浮沫放放锅里。

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4.煮开锅即可。

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5.鸽子处理干净冷水下锅焯水。

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6.加纯净水。

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7.洗净放砂锅里。

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8.取天麻和大枣。

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9.取沙参和玉竹。