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1将红枣去核，切块。2粉碎红枣为泥。3将红枣泥和白糖加入面粉中。4将酵母粉加入少许清水中，再倒入面粉中混合。5揉成面团。6发酵至两倍大。冬日寒冷，可以放入不用的棉被中，再用吹风筒加热，加快发酵速度。7揉成圆形后放置在锅中，二次发酵20分钟。8大火蒸20分钟。9一锅有三层，每次可以蒸30个馒头。小窍门孩子喜欢小一点的馒头包子，所以这次特意做的小一点。
每周一次包包子
1红豆提前一晚泡发，红枣浸泡半小时清洗干净，红薯去皮切丁。2红枣去核切碎。3全部食材放入豆浆机中，按下五谷豆浆键。4香浓豆浆，很好喝。
清水淡竹
今天就给大家分享一道以红枣、莲米和糯米为食材做的一道特别简单的甜品---红枣莲子开口笑。糯米为温补强壮佳品，具有安神补血、补中益气、健脾养胃等功效； 而莲子能强心安神、滋阴补虚等作用。 强强结合，效果更佳，这款甜品口感极佳，香甜致密饱满的红枣肉， 细腻软滑的糯米馅料，而清香微甜的莲子嵌入其中， 再淡淡的桂花糖浆中包裹着，一粒入口，甜到心里去了。 它是纯天然“安眠药”， 每天吃一点养颜补血气色好，养心安神睡眠香，女人别错过。
斯佳丽WH
1食材：荞麦粉2糯米粉3红枣（已清洗）4绵白糖5将红枣去核、用剪刀剪开，待用。6将糯米粉和荞麦粉倒入大盆中。7随后，搁入剪开的红枣和绵白糖。8逐步加清水和成红枣荞麦团。9接着，将红枣荞麦团放在抹了油的硅胶垫上，用擀面杖擀开。10用模具压出形状。11放入抹了油的盘中。12最后，放入蒸锅中，盖上盖、用大火蒸至15分钟，即成。13开盖取出。
花鱼儿
天冷一碗暖暖的粥，太治愈啦！
米拉Miira
自打从小舅家移了昙花来种，家中就不缺新鲜的昙花做食材了。昙花做出来的食物总让人唇齿留香，爱不释口。昙花一现留住的仅仅是短暂的美,昙花的药用价值才是昙花永恒的价值。昙花有清肺止咳、养心安神、凉血止血的功效与作用,对治疗热咳、肺痨、咯血、崩漏、心悸、失眠等病症颇有疗效,被常常使用于临床,医用价值非常高。银耳的营养价值也很高，被人们誉为菌中之冠，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补品，银耳对人体有以下作用：护肝、解毒；美容护肤；清润养血！
心随云动cfliwen
1乌鸡处理干净2斩块冷水下锅焯水3焯水后清洗干净，加入炖锅中4配料清洗5配料加入炖锅中，隔水炖6电炖锅按补品键3.5小时7炖好后加入少许盐调味即可8成品
甜甜mimi
1糯米用水泡一晚，倒掉多余的水。2锅中放水放入糯米。3放入红枣烧开，小火熬制15分钟即可。4糯米软糯，红枣香甜。5成品图。
懂得，爱
红糖姜枣茶，是在姜枣茶的基础上加入红糖。红糖姜枣茶中的生姜，主要是起到去湿除寒的作用，红枣益气补血、健脾和胃，红糖可以促进生血。天冷，适量喝些，浑身暖暖的????
一溪月
冬天喝汤滋补 饭前喝汤 养生步骤简单 万物皆可煲 解馋还不胖人
蓝雪儿@
1将泡打粉放入装有面粉的盆里，用筷子搅拌均匀。2将60g红糖放入碗中，加入140克温水，用筷子不断地搅拌，直至红糖完全融化，红糖水调好。3将3克酵母和30克温水混合到一起，调制成酵母水。4往面粉和泡打粉的混合物中，加入调制好的红糖水、酵母水、2个鸡蛋还有白砂糖。5用电动打蛋器打发成均匀的面糊，选取一个6寸的戚风蛋糕模具，在模具底部刷一层薄薄的油，将打发好的面糊倒入模具中。6烤箱开启发酵模式，将面糊和一碗热水同时放入烤箱中，无需盖保鲜膜，直接发酵即可，发酵时长约45分钟。7将红枣洗干净，切成两半，均匀地摆放
潼年食光
五指毛桃具有健脾补肺、行气利湿、滋阴降火，舒筋活络之功效，煲出的汤散发出类似椰子的香气，大人小孩都爱喝。
海之韵美食记
清晨煮一碗粥，暖一暖胃。
最初的最美❤
1猪蹄两根，火烧去毛2清洗干净斩块3焯水4焯水清洗干净备用5板栗清洗干净备用6放入板栗，红枣加适量水7煲一个钟到一个半钟8成品图
l5277
1花生 核桃 红枣 头天晚上泡水。2放到破壁机里，加牛奶。3按豆浆键4装碗。
柳絮1982
1将鱼洗干净待用。2将葱、姜、大料、蒜切好待用。3准备好的调料加入酱油、料酒、糖、醋、盐。4将鱼沾上干面粉。5热油放入沾好干面粉的鱼进行炸。6炸好的鱼放入调好的料汁同时加入水炖半个小时可以出锅。
lovereba20
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
豆腐好吃簡單做做還減肥的哦
墨兰清香
1将排骨洗净，先切成条，再斩成3cm的块。2在锅里放入足量的水，开火放入#1的排骨和食材明细1，盖上锅盖待水煮开。3在微波炉里放烹调纸，放年糕，600W-2分钟加热，取出年糕放在大碗。4大碗的年糕和煮大豆混合搅拌。5取出#2的排骨，将排骨#4混合的年糕包。6锅里倒油，小火加热，放入#5的排骨和年糕炸制，变成金黄色，即可捞出装盘。7小碗里放食材明细2混合装盘。
Abao
1冬笋切片，开水里过下。2腊肉切片，锅里小火熬出点油。3腊肉熬好油，放入过水过的冬笋片，煸炒。4放少许的盐，白糖，入味，加少许料酒，放入红辣椒。5放入蒜叶，炒熟，入味就可以了。
采衣
