豆腐好吃簡單做做還減肥的哦
点击查看大图1.萵筍切小丁,豆腐切小丁,辣椒,大蒜剁碎,蒜苗切小段。
点击查看大图2.切好的萵筍用小半匙鹽的二分之一腌兩分鐘。
点击查看大图3.取鍋燒水,等水燒開放入豆腐汆水兩分鐘拿出備用。
点击查看大图4.取炒鍋裡面放入少許的油等油燒熱後放入大蒜末炒香1分鐘。
点击查看大图5.等到大蒜炒香放入辣椒末和餘下的鹽一起用小火炒香1分鐘。
点击查看大图6.腌好的萵筍用水沖洗去鹽瀝幹放入炒香的辣椒裡炒同時放入豆腐炒。
点击查看大图7.放入豆腐後炒1分鐘在放入小半匙的雞精和1小匙的生抽炒勻。
点击查看大图8.放入調味料後炒1分鐘,在放入蒜苗加蓋燜炒2分鐘。
点击查看大图9.豆腐燜好在取一個盤子把炒好的豆腐盛入盤子中即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児