豆腐好吃簡單做做還減肥的哦
1.萵筍切小丁,豆腐切小丁,辣椒,大蒜剁碎,蒜苗切小段。
2.切好的萵筍用小半匙鹽的二分之一腌兩分鐘。
3.取鍋燒水,等水燒開放入豆腐汆水兩分鐘拿出備用。
4.取炒鍋裡面放入少許的油等油燒熱後放入大蒜末炒香1分鐘。
5.等到大蒜炒香放入辣椒末和餘下的鹽一起用小火炒香1分鐘。
6.腌好的萵筍用水沖洗去鹽瀝幹放入炒香的辣椒裡炒同時放入豆腐炒。
7.放入豆腐後炒1分鐘在放入小半匙的雞精和1小匙的生抽炒勻。
8.放入調味料後炒1分鐘,在放入蒜苗加蓋燜炒2分鐘。
9.豆腐燜好在取一個盤子把炒好的豆腐盛入盤子中即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝