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逛吃逛吃~ 小火车来了，一边吃一边逛，开心快乐每一天
清花淡茶
一个长假，小伙伴们是怎么度过的呢？ 我的生活，4个字概括：“吃”&“等着吃”。。 结果就是上火的厉害，连续牙疼了几天！ 眼看着“元宵节”马上又要到了，赶紧的先调一下肠胃。 大白萝卜，是平日里很常见的食材，价格也很亲民。它对我们的消化系统，呼吸系统，泌尿系统等等，都大有益处。同时还具有一定的瘦身功效，绝对是家中必备呀！ 今天这道汤里，除了白萝卜丝，还加了火腿和虾皮，让原本清淡的味道，一下子就丰富了起来。 清甜的基础上，多了一份咸香和鲜美。虽然都只是淡淡的，但却实在是非常好
暖调蓝0429
吃好就要玩好，这样才能越来越爱吃，越来越健康~
清花淡茶
结婚6年了，到昨天才知道老公最不喜欢椰丝。当然，昨天的面包杯他没吃。经过昨天的尝试，发现面包做得很松软、可口而且糖分少！马不停蹄，赶紧写下食谱。今日咸香口味，宝宝爱，粑粑也爱
小宝娭毑de厨房
三文治，在我家每隔一段时间都必须做一次，因为某二爷们觉得这款三文治比外面的任何一款都好吃，当然，我也试过不同的材料，也试用肉松的，培根的，芝士的，但总结下来，还是觉得这款最好吃也最受欢迎，而且自己做有一样很好，就是如果你想要多鸡蛋，就多加点鸡蛋，你想多芝士，还可以放两片，这就是为什么爷俩觉得这三文治好吃的原因，这完全就是定做嘛。
anjolee
1准备材料。2米饭炒散。3起油锅，下虾仁，火腿，甜豆炒熟，备用。4起油锅，鸡蛋炒熟，炒散。5倒入炒散的米饭和配料拌匀，下调味，起锅前加入香葱。
温柔柔
1打撒鸡蛋，平底锅放点油，煎鸡蛋饼，火腿切条，煎一下2胡萝卜去皮，切长条，也放平底锅炒一下，水果黄瓜直接切长条3做成寿司
Lily93
用番茄沙司烹制的茄条，鲜甜适口，再用火腿薄片包裹来个西式吃法，更是给你不一样的感受。
海蓝澜
小猫小猫，不要再卖萌了，专心钓鱼啊~
清花淡茶
女儿不爱吃饭，每次都要喂。看到别人家的宝宝饭吃的快，真是羡慕嫉妒恨啊！外婆说得让Chloe自己对吃饭感兴趣，所以做个造型哄她高兴。配上清鸡汤，今天吃得还行。我没拍具体图片，因为主菜很简单，难的是做妈妈的心思.......
ChloeZhao
1准备好材料2把黄瓜、火腿切条。胡萝卜擦丝。3均匀切条4蒸熟米饭、松软状态（可加点香油）5准备好海苔，放在帘子上（为了干净可以隔一层保鲜膜）6放上搅拌均匀的米饭7带手套把米饭平铺在海苔上，尽量压实一些8挤上沙拉酱9依次放肉松10火腿条、鱿鱼丝、胡萝卜丝11黄瓜条、辣白菜辣萝卜12贴紧馅卷起来。（注意不要把保鲜膜卷进去）尽量卷实一点13成啦14用刀切开15一道好吃的寿司就好啦！
森明虾
过马路，左右看，要走人行横道线~
清花淡茶
1玉米和胡萝卜丁用电饭煲蒸熟！2火腿切丁！3肉末用食盐、花生油和生抽腌制！4热油锅！5把肉末倒入炒锅里炒熟！6火腿倒入炒锅炒熟！7肉末和火腿一起炒熟！8把蒸熟的玉米胡萝卜丁倒入炒锅一起炒！9调味即可！10好营养的一道菜！
yanqm86
1胡萝卜切丁和玉米粒、豌豆放到电饭煲里蒸熟！2火腿切丁！3热油锅，把火腿倒入炒锅炒熟！4把蒸熟的玉米、豌豆和胡萝卜丁倒入炒锅和火腿一起炒！5这时调小火继续炒！6把所有的配料加进去调味即可！7可以装碟了！8装碟后把炒熟的花生米撒在上面！
yanqm86
皮蛋瘦肉粥是广东省的一道汉族传统名菜，属于粤菜系。粥香滑爽，咸鲜味美，让你回味无穷。老公想喝皮蛋瘦肉粥，家里没有瘦肉了，正好有火腿，熬出来的粥也很不错呢！
开心小精灵
11.小葱切葱白，姜切片一起放入碗里加清水泡葱姜汁待用。22.肉糜放入葱花，姜末一起剁细，然后放容器里加盐和少许葱姜汁搅拌均匀，再加适量蛋清搅拌，最后加淀粉拌匀待用。33.红泡椒或剁椒去籽切0.5cm的粒，青椒切0.5cm粒，小葱切葱花，蒜切蒜茸待用。4打一个鸡蛋，其余都取鸡蛋黄，放入容器中加盐，加湿生粉打匀（煎蛋皮时，使蛋皮脆而有粘性）。55.平底锅烧热滑油，用3成热即可煎蛋皮，蛋皮大小要用圆形的模具修饰下。66.包蛋饺蛋皮光面在外，底面在里，包馅的蛋皮可用蛋清摸边使其黏住，上蒸笼蒸10min出笼装盘。
芋艿頭
1三文鱼洗干净之后切成小条，用盐胡椒粉腌约两小时。2煎之前把盐胡椒粉洗掉再用厨房纸擦干净水分。3新鲜橙把汁榨出来，调入少许醋、白糖、盐。4烧热油锅放入三文鱼。5三文鱼两边煎成金黄色。6放入姜丝煎干即可盛起。7使用原来的油锅倒入橙汁煮至水分差不多收干，淋到三文鱼上即可食用。
蓝色南半球
南极冰笋产自南极附近的智利齐洛岛（CHILOE）年均4℃的深海中，是一种长得有些像笋的特殊藻类。 发好的冰笋为灰褐色，口感滑嫩，有嚼劲。最好的烹调方法是凉拌，其次是炒。用于凉拌，最好采用“炝”的技法，用于炒，则以“清炒”、“爆炒”为优。在调味时，咸鲜和酸辣比较适合。因为其本身没有特殊滋味，所以口味忌清淡。
梅依旧
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
