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这是我家祖传的八宝饭，每年过年爷爷奶奶都要做的，一直广受好评。今年我来帮忙打下手，同时也学习一下这个八宝饭的做法。照片是手机拍的，所以质量不高，随便看看吧。
万年杯具受
这南方的春天，昨天还天气晴好，今天又春雨绵绵，这样的天气容易引起咳嗽或呼吸道的疾病。 有一句俗话说，“三月枇杷正是时”。 枇杷一般都是鲜吃的，拿它来煲汤，味道会更佳。李时珍就在《本草纲目》中记载到枇杷有止咳下气、利肺气和止吐逆并咳痰的功效。还经常用它降泄下热，还有除 烦止胃热的作用。而且现代医学证明其实枇杷果对抑制流感也很有效果，经常吃的话可以预防四季感冒。 枇杷还有一个别称，叫做“果之冠”。因为它富含各种营养元素，果胶、维生素、柠檬酸、苹果酸什么的都有，能够很好的保护视力，
々苗∴
海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育成长的重要物质，它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动，在人体能量储备和运转中起着重要作用。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。海参、花胶再配上鸡煲汤，不仅可以补肾益精、养血润燥，常饮还有可令皮肤光亮富弹性，有延缓衰老的功效。
Yummy-Mummy
1准备材料2所有材料都洗干净,椰子先把汁倒进高压锅里,再去壳,取肉洗净切小块3除了枸杞之外的其它材料全误部放进锅里,盖上盖,大火煮到上气后转小火,20分钟4开盖放枸杞略煮,加上调料即可5成品
爱上泰格的羊
广东最近的天气，一天天，滴答滴答，每天每天，都感觉有湿气在慢慢浸染着，从皮表，慢慢渗进皮肤和骨头。无汤不欢的某小杭最近好纠结，湿气太重，整个个人整天都蔫蔫的，没吃什么东西就感觉好饱，吃一点下去吧，一下子就饱胀起来，身体沉沉的，抬不起放不下，好烦……什么汤都不愿意煲了，但没有汤喝活不下去啊！突然就记起这个汤，这个简单又经典的祛湿汤，带着微微的苦，后回甘甜，清热解毒祛湿，降肝火，我为什么一直都把它忘了呢？是不是因为它太简单了，简单到每一个蒸饭炖汤馆都可以看到它的身影，简单到每个广东人每次肝火旺热气盛，湿气升就
美容养颜、给孩子吃也是不错的选择、
冷太太
1将糯米 红豆小米和黑米洗净泡上数小时， 紫薯切丁备用2粽叶放沸水里煮两分钟捞起冲洗干净，这样防止断裂。3取几片综叶重叠在一起4卷成漏斗状。5装入蜜枣紫薯丁和拌好的米料压实。6用手指按压粽叶两边。 将上面的粽叶折下盖住米料，并用手指按紧两边的粽叶。 将长出的粽叶反折上去。7用棕麻或粽叶 绑扎好粽子。8待全部粽子包好，加入没过粽子的清水，高压锅大火上汽继续煮制25分钟即可关火，晾凉后取出食用即可。9开吃咯
冰蓝紫羽
1虫草花提前泡水2鸡肉准备好3备好枸杞与蜜枣4鸡肉切块5所有材料放入锅中，大火煮开中火继续煮1个钟头以上6成功
刺猬-小小蓉
过年时回老家大姨送的自制白菜干，有种特别的清香。不需要要特别的烹饪技巧，总能做出一锅香浓好汤。
靜水流深
1糯米洗净提前一晚泡好2真空包装的粽叶3用清水洗一下4蜜枣适量5马莲叶温水泡软6蒸锅放一篦子7粽叶两张叠放8粽叶卷成漏斗状9一层糯米一颗枣10再放糯米
紫苏❤️
端午将至练练手，感觉还不错
紫苏❤️
马上就要端午啦...我已经提前进入节日状态。蜜枣粽子包起来，第一次包有点点小丑，不过我相信以后会越来越好哦...嘿嘿
背书怪
快端午节了，今天就做个端午节最最常吃的蜜枣粽子
GG爱美食
做好的小金瓜很可爱的 放假时给家人亲手做一份小惊喜
chunyu9677
端午节最后一拨粽子总算包完啦！本打算再包点黄米粽子和西米的水晶粽子，无奈冰箱储存能力有限，等这些吃完了再包，留了两把粽叶，等想吃的时候，不是端午节也一样可以包粽子吃。这几天包了四种粽子，两种甜味的，两种咸味的，满足了家里这两个吃货的胃，对于我来说最喜欢的就是清水粽了，啥配料都不放，只用糯米包就很喜欢吃。送了一些给朋友，留下的冻冰箱里了，什么时候想吃，拿出来蒸一下就可以吃了，粽子好吃但不能多吃，吃多了伤胃。
飞燕飘舞
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
我家那半个南瓜已经在冰箱里躺了1个礼拜了，记得前半个做了南瓜粥。看它太碍眼终于决定做了吃。本来想做南瓜蛋糕的，可是家里没有糯米和黄油，只好改做南瓜饼，一种牛奶甜口味，一种菠菜咸口味。大家喜欢哪种可以做来吃。
立志当厨娘
在美国卖东西很奇怪，每逢节假日东西都会大特价，像感恩节的火鸡，圣诞节和情人节的巧克力都会特价售卖。中超市也趁着中国新年大特价吸引顾客，很多应节的东西都降价特卖，我趁机买入喜欢吃的猪肚，鸡爪等。上次做了卤水猪肚，这次LG想喝汤，就煲了个猪肚汤，材料家里都有，不用再出去买。
elmonte
