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冰粉是大家夏天比较喜欢吃一种，冰粉有降温清热的作用。加上水果的搭配营养也丰富。做法很简单烧开水冲一冲，凉一凉即可吃。
大草海
葡萄有些酸放到一起榨汁酸酸甜甜的蛮好喝哦。
龙卷风中的小猫
最近天气很热不想吃热的东西，正好家里有刚买好的水果和酸奶，那就做一道既能当早餐又可以当下午茶的甜点的快手酸奶捞吧，新手也可以做，超级简单快手。
月亮私家烘焙
酸甜爽口。
一溪月
用葡萄汁做的小方，裹上椰蓉，脆甜酸糯，口感细腻。
蓝雨阳光780913
简单、营养、食材多样化的水果餐。
鸣翠燕
小兔水果做法简单，呆萌。小朋友喜欢吃也可以让他学做。
大草海
冰粉夏天都爱吃，清热解毒。加入水果口感不错哦。
大草海
1葡萄适量洗净2去皮放入原汁机中榨汁3成品
鸣翠燕
无花果和葡萄是应季水果，配上软糯的西米，香甜滑口，是下午茶和解暑的必备甜点。
蓝雨阳光780913
1朋友自己种的葡萄刚摘下来送过来好多我就准备最一些甜品哦2葡萄粒摘下来洗净去皮再清洗干净沥干水份备用3锅中放入冰糖4添加适量纯净水放入葡萄大火煮起来5水煮开后转中火煮2分钟6煮至葡萄都漂浮起来再转小火煮1分钟7煮好的葡萄粒自然晾凉8黄莺莺的冰糖葡萄糖水装入容器中9早餐一定少不了鸡蛋的营养成分10搭配汉堡包????好牛奶????就是好满足的早餐噢11哇塞看着就好有食欲太美了12还搭配了鱿鱼丝和核桃仁简直就是太丰盛啦13葡萄的营养价值很丰富做法有不同种类我偏偏最爱这一款14葡萄粒粒入口即化甜甜蜜蜜的口感回味无
祯祯宝贝
1电饭锅蒸熟鸡蛋还有馒头2馒头对半切开，热锅，下油，把馒头放入锅内，煎至两面金黄即可。3蒸熟的鸡蛋剥开，对半切好4酸奶导入杯子，放入少量水果干5最后上述材料摆盘即可
怡日叁餐
最甜蜜的拥抱送给你～～葡萄抱抱卷
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备好水果，清洗干净。2葡萄清洗干净。3切块挤入酸奶拌匀即可。
甜甜mimi
1梨子。2葡萄、梨洗净去皮。3梨子去皮切块。4将去皮的梨子放入原汁机中榨汁，然后再放入葡萄榨汁即可。5成品
鸣翠燕
猴头菇号称“素中肉”、“蘑菇之王”，是十分有营养的东西。干的猴头菇有股鱼干味道，闻起来特别鲜香。而牙签肉在我看来就是缩小版的羊肉串。冬季是吃羊肉的好时候，但是我又不想吃太多肉，于是想用这肉味的菌类代替。刚好在网上看到猴头菇肉味做法的视频，我改良了一下，就变成牙签肉了。（其实是家里没有竹签只能用牙签……-_-……）
九尾狐狐
简单的杂粮，换一种方法吃出不一样的口味，中式和西式的结合，令你的味蕾换然一新。不必预热烤箱，烤出的馒头松松脆脆，切一小块入口，口味层次丰富。
竹之精灵
猪舌头，别名：口条、招财。猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。
Flyer菲儿
1材料：鲜虾、白萝卜、调味：葱姜、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精2萝卜去皮切成丝；鲜虾去壳背部开刀取虾线后冲洗干净。（虾壳不要扔掉）3虾头剪去虾枪下入油锅炸至酥红盛出。4萝卜丝入沸水锅中焯一下捞出。5锅内留少许虾油，加入适量水、虾壳，倒入萝卜丝、姜丝。6水开后加入虾仁，烹入料酒。7煮至鲜虾变色弯曲，加盐、白胡椒粉调味，撒上葱花即可。
kiss战女
1肉切成一至二厘米左右的丁备用。2胡萝卜青椒各切成丁。3锅中入油，烧热后爆炒肉丁。4加入葫萝卜翻炒。5加入咖喱粉炒香。6加入高汤精、水、盐、糖、小火焖十分钟左右。7当汤汁快收干时，加入椰子汁、红酒提鲜。8当汤汁快要收尽时加入青椒丁翻匀增色即可出锅。小窍门1、用椰浆来做更加美味。2、我做的是伪版的，其实，这菜应放香槟酒来提味，加些豌豆粒及红椒更为漂亮，我是用葫萝卜和青椒取代的。
A苹果小厨
