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冰粉是大家夏天比较喜欢吃一种，冰粉有降温清热的作用。加上水果的搭配营养也丰富。做法很简单烧开水冲一冲，凉一凉即可吃。
大草海
葡萄有些酸放到一起榨汁酸酸甜甜的蛮好喝哦。
龙卷风中的小猫
最近天气很热不想吃热的东西，正好家里有刚买好的水果和酸奶，那就做一道既能当早餐又可以当下午茶的甜点的快手酸奶捞吧，新手也可以做，超级简单快手。
月亮私家烘焙
酸甜爽口。
一溪月
用葡萄汁做的小方，裹上椰蓉，脆甜酸糯，口感细腻。
蓝雨阳光780913
简单、营养、食材多样化的水果餐。
鸣翠燕
小兔水果做法简单，呆萌。小朋友喜欢吃也可以让他学做。
大草海
冰粉夏天都爱吃，清热解毒。加入水果口感不错哦。
大草海
1葡萄适量洗净2去皮放入原汁机中榨汁3成品
鸣翠燕
无花果和葡萄是应季水果，配上软糯的西米，香甜滑口，是下午茶和解暑的必备甜点。
蓝雨阳光780913
1朋友自己种的葡萄刚摘下来送过来好多我就准备最一些甜品哦2葡萄粒摘下来洗净去皮再清洗干净沥干水份备用3锅中放入冰糖4添加适量纯净水放入葡萄大火煮起来5水煮开后转中火煮2分钟6煮至葡萄都漂浮起来再转小火煮1分钟7煮好的葡萄粒自然晾凉8黄莺莺的冰糖葡萄糖水装入容器中9早餐一定少不了鸡蛋的营养成分10搭配汉堡包????好牛奶????就是好满足的早餐噢11哇塞看着就好有食欲太美了12还搭配了鱿鱼丝和核桃仁简直就是太丰盛啦13葡萄的营养价值很丰富做法有不同种类我偏偏最爱这一款14葡萄粒粒入口即化甜甜蜜蜜的口感回味无
祯祯宝贝
1电饭锅蒸熟鸡蛋还有馒头2馒头对半切开，热锅，下油，把馒头放入锅内，煎至两面金黄即可。3蒸熟的鸡蛋剥开，对半切好4酸奶导入杯子，放入少量水果干5最后上述材料摆盘即可
怡日叁餐
最甜蜜的拥抱送给你～～葡萄抱抱卷
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备好水果，清洗干净。2葡萄清洗干净。3切块挤入酸奶拌匀即可。
甜甜mimi
1梨子。2葡萄、梨洗净去皮。3梨子去皮切块。4将去皮的梨子放入原汁机中榨汁，然后再放入葡萄榨汁即可。5成品
鸣翠燕
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方，我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的，我是做不来的，擀面不会包饺子纯属乱包，更别说啥包子啦。主子家是北方的，虽然也带个南字，但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼，可香啦。真的是属于入门级的一点也不难，我这样的都能会，你一定可以。
黑黑小猫
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐，在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油（炒菜的量即可）4油开稍停，倒入辣椒了花椒的容器里，边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿
