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夏日清凉单品，水果和酸奶的融合，还有饼干碎的脆香，美味。
蓝雨阳光780913
酸甜，冰爽，好吃来一碗????。
一溪月
1先准备好食材，少了椰油，忘放一起拍了，下面步骤有图。2放入20克白糖在淡奶油中，低速打发打到有纹路即可。3打出纹路后，加入酸奶，炼乳，（个人口味而定，果肉果酱，提早蔓越莓干，或是奥利奥你喜欢吃什么放什么）。4均匀搅拌。5装进模具中。6插雪糕棍，盖好盖子，放进冰箱，速冻4以上个小时。7准备巧克力，自己吃的最好买好点的巧克力，一般有些烘培的巧克力都是代可可脂。8加入食用椰油，使脆皮嘎嘣脆。9把巧克力隔热水融化。10蘸上巧克力，沥干。11放油纸上，装袋，放速冻，想吃了，拿一根出了。12包装好的。13被小朋友抢
闲时来造
1准备自己喜欢的各种水果、酸奶。2水果洗干净后，去皮切成小块。3装入碗中。4倒入酸奶。5美味的酸奶水果捞完成，夏季多补水，皮肤美美哒！
宸·羽
正宗的木糠杯是用打发后的淡奶油来做的一道甜品，口感香甜细腻，但因为奶油的高热量一直拖延着。今天用酸奶代替奶油搭配着饼干做了木糠杯，简单的食材、简单的制作过程，清新美味的甜品也让人惊喜，低热量，也更适合夏天。
清水淡竹
夏天又要到了，喜欢来点清凉的朋友们，不妨做做这个最简单的食谱。
冬季心情
冰凉爽口。
一溪月
美美的酸奶盆栽，夏日清凉随之而来。
清水淡竹
这款酸奶杯，口感非常的不错，作为下午茶点心或夜宵都是棒棒哒！
RLing
羊角蜜瓜新吃法，酸甜爽口，搭配酸奶味道鲜美无敌。
诗韵墨香
1成品图。2西瓜适量切小块。3西瓜放入容器中。4用祖传的擀面杖碾压成汁压实，继续放西瓜压实。5加入适量酸奶，即可饮用。
诗韵墨香
1成品图。2食材洗干净备用，适量香蕉，苹果，桃子，切小块。3适量西瓜切小块。4容器中放入适量酸奶，挤适量沙拉酱，即可食用。
诗韵墨香
1成品图。2绿润什锦菜适量，焯熟。3捞出过冷水，控干水分备用。4什锦菜放入容器中。5适量桃子、香蕉切小块，喜欢吃水果可以多加一点。6水果放入容器中。7酸奶适量，挤适量沙拉酱，拌好，即可食用。
诗韵墨香
1食材准备。2芒果切小丁。3放在榨汁杯里放几块冰糖。4然后加入一盒酸奶如果觉得太稠可以加少量凉白开。5启动开始工作2分钟即可，现喝现榨绝对的鲜果榨汁。6成品上图。
董小伊
1先液体后固体，加入酸奶、盐和白糖。2再陆续加入高粉和酵母。3面包机揉面30分钟，黄油或者植物油已经加入。第一个阶段放入容器发酵1小时。4一小时后出蜂窝状面团了。5继续和面排气，然后造型。6分成四等份，静置10分钟。7已经出比较到位的手套膜了。8用牛奶➕椰蓉➕适量白糖调椰蓉馅儿。因为孩子鸡蛋过敏所以没加，不影响口感。9拿出一个面团赶开，均匀涂上椰蓉馅儿。10从底部往上卷起，形成一个长条，然后顶部不要切断，往下剖开成这样子。11都做造型。12两条来回一扭像麻花的造型，放入烤盘。13放入烤箱下面一盘热水，二次
温暖家里的胃
厨房终于弄好了，这几天都在忙着整理清洁，累得半死，但还是挺开心的，又可以随心所欲的做菜了。柴鱼花生粥是lg的最爱，每隔一段时间他就想吃。
elmonte
1烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2把土豆倒入大火炒。3再把红萝卜加入一起炒。4炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5炒均匀后放少许盐、白糖再注入两大碗清水盖上锅盖大火煮沸。6焖约十五分钟之后汁快收干之前把洋葱放入。7然后放九层塔，炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
馋包子了，自己动手，丰衣足食！
除了吃嘛也不会
1备料:和肉馅、摊蛋皮（一定要用新鲜土鸭蛋或鹅蛋）、蛋皮回潮、裹肉蒸圆子,炸稣肉、炸豆腐、水发木耳和黄花，备葱米和姜米，发煮白云豆。2装碗完成后，碗顶丢10克盐、洒八角面和广姜面各少许，淋一勺高汤上笼大火蒸2小时。
没有师傅的厨子
1将紫甘蓝洗净。2切成细丝。3用热水淖一下。4将蒜瓣洗净。5蒜臼子里放盐，放入蒜瓣捣碎。6芝麻酱加香油、醋稀释调匀。7紫甘蓝中放入蒜泥、芝麻酱汁、味精调匀。8盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
