搜索
1取适量桑葚洗净准备。2一袋酸奶准备就绪。3桑葚去蒂放入碗中。4香香的干脆燕麦备用。5将酸奶倒入桑葚中。6撒入脆脆的燕麦即可享用。7成品图。8成品图。小窍门水果随意搭配，美好将与您相遇！祝您生活愉快！
米拉Miira
1选用小麦粉250g，倒入酸奶，和温水稀释好的发酵粉搅拌均匀。2第一次发酵。3发酵过程中用锡纸准备好固定格栅待用。4将发酵至1倍大的面团加适量橄榄油揉面均匀后继续发酵。5发酵后拿出面条揉搓至筋膜状。6分成三个面团，擀面棍擀面皮，中间加入红枣干，自上而下卷成这个熊样。放入格栅内继续醒发至表面膨胀。7表面喷水后放入烤箱上下210℃加热定时半小时。8大约10分钟左右，表面有烤熟颜色后拉出盖上一层锡纸以防烤糊。9上一步补充图片。10继续烤制20分钟，拿出晾凉准备切片咪西咪西。
香夫人
蓝莓爆浆蛋糕、好吃又简单易做、关键颜值还高、哈哈、配上我家阳台上的小花花拍照、太完美了！分享做法～
沙儿飞飞❉
水果多奶昔这么有层次，其实做法并不难，首先要选取有颜色的水果，水果加酸奶用泡泡果汁杯打均匀，倒在奶昔杯即可，颜色也是可以把控的，酸奶的多少决定颜色的深浅，做起来非常好玩!
火镀红叶
1材料备齐，黄油不用软化。2粉类过筛，加入盐，糖拌匀。3加入黄油后用手搓成如面包糠状。4加入材料B揉成团。5包保鲜膜后冷藏30分钟。6将面团用圆形切模压成2厘米厚，直径6厘米的圆片。7摆在学厨9405烤盘上，表面刷全蛋液。8烤箱中层180度 20分钟即可。9下午茶标配。
可意妈妈
1食材图，自制的酸奶。2酸奶和桂花酱放碗里。3拌均匀。4再倒入酸奶杯里，淋一勺桂花酱即可。
阳台上的草莓
夏天来了，减肥的集美想吃甜品又怕胖怎么办，那就吃这道不加奶油的低卡紫薯雪媚娘吧。
烘焙研究所_
生活需要仪式感，在有时间的情况下，我喜欢花点时间做一顿营养丰富又有仪式感的早餐来吃，今天动手做了一个种草很久的华夫饼早餐，搭配酸奶和坚果麦片，营养丰富，漂亮的早餐，吃过后心情也美美哒！
卤蛋厨房
冰爽诱人。
一溪月
营养漂亮，酸甜诱人。
一溪月
萌萌的少女粉，营养又减脂。
一溪月
凉凉的，酸甜好吃。
一溪月
芒果甜润顺滑，麦片脆脆的，配上樱桃酸奶昔的萌粉，心情美美哒????
一溪月
自从年后换了工作，天天忙的没日没夜的，好久没发菜谱了，趁周末休息，做了个营养美味的早餐犒劳自己????
开心肥羊
把邻居送的樱桃和枇杷都用上，加上酸奶和燕麦，美美的一餐。当零食来吃就少放点酸奶，当一餐来吃，这90克一份的酸奶就少了点。
不做妖精好多年
1土豆胡萝卜洗净，土豆去皮。2将两者分别切成小块，尽量大小一致。3锅内放适量油，油热后，放入土豆块和胡萝卜块翻炒。4炒至胡萝卜稍有变色，加适量清水，水开后放两勺咖喱粉。5盖盖焖几分钟，加青蒜段，适量盐，翻炒均匀即可（做的汤汁有点少了）。
微雨飞燕
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
春节过后，留下一堆的赘肉，眼看夏天悄悄临近，爱美的人儿呀，快快减肥穿上你那漂亮的裙装!告别大鱼大肉，蔬菜水果加粗茶淡饭才是最好的减肥餐，蔬菜也能做成别样美味佳肴!蒜拌莴笋是一道非常清香爽口的凉拌菜，很适合这个时候吃呢，不仅开通疏利、消积下气；还利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌 ；宽肠通便能有效起到减肥消脂的功效。
思凡星·家
1简单材料：西芹，鸡蛋。2先把鸡蛋打碎。3加适量鸡精粉搅匀。4西芹洗干净,切成段。将西芹倒入蛋液里搅拌均匀。5热锅加上油，油要稍微的多一些，将鸡蛋西芹混合体倒将锅里。火减小到中火左右。6看到快要凝结的时候翻面，鸡蛋被油煎的有点焦黄的时候，可以关火出锅啦。7趁热吃哦。
meimei.lam
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
