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1豌豆尖清洗干净沥干备用。2大蒜去皮切碎备用。3热锅入猪油，小火煸香。4放入豌豆尖大火翻炒，加入适量盐炒匀，出锅前加入蚝油，鸡精拌匀即可。5成品图。小窍门色泽碧绿，鲜嫩爽口，看着好有食欲！
RLing
1豌豆尖清洗干净沥干，切成小段备用。2鸡蛋备用。3热锅入油，放入搅拌匀的蛋液煎至凝固盛出。4锅内再入适量油，放入豌豆尖大火翻炒至变色，加入少许盐。5放入炒好的鸡蛋，加鸡精翻拌均匀。6成品图。小窍门鲜嫩的豌豆尖，搭配鸡蛋炒味道也不错！
RLing
腊肉炒饵块，香辣软糯，老少皆宜。
六San公子
1采的豌豆尖洗净。2取烧肉。3肉切片，鸡蛋煎好。4锅里放清水。5放面条。6把面条煮熟，放食盐。7放煎蛋和烧肉，煮开锅放豌豆尖。8豌豆尖煮变色即可。9成品。
不做妖精好多年
去陪妈妈住了近20天，回来一看，豌豆尖都老了。剪掉了又新长出来的嫩芽，赶紧采了来吃，要不多浪费呀！
不做妖精好多年
1鸽子处理干净。2原味鸡汤。3放鸽子。4选煲汤。5炖好的鸽子。6豌豆尖洗净。7锅烧水，不用开锅放龙须面。8煮面的同时取鸽肉和鸽汤，放小许食盐。9面条煮熟捞出放鸽子汤里。10把豌豆尖烫变色。11捞出装盘。12成品。
不做妖精好多年
1豌豆尖洗净。2海参和精肉切条。3挂面冷水下锅。4热锅冷油。5油热放肉和海参放食盐。6翻炒均匀。7放清水。8面条煮开锅。9捞出放海参汤锅里。10切葱叶，放小许鸡精。11把面条煮熟。12捞出转盘。13放豌豆尖。14烫变色。15倒入面条碗里。16成品。
不做妖精好多年
1竹荪泡发修理干净，冷水下锅焯水。2豌豆尖洗净。3胡萝卜洗净打丝。4取鸽胸肉。5鸽肉撕成条。6竹荪开锅煮五分钟。7捞出沥干水分放鸽肉里。8把胡萝卜焯熟。9捞出直接放鸽肉里。10把豌豆尖烫熟。11捞出放进来。12放食盐。13拌匀。14成品。小窍门我的瘦身餐。
不做妖精好多年
1豌豆尖摘洗干净备用。2锅中先把水煮开。3热锅打入鸡蛋，将鸡蛋煎成荷包蛋备用。4煎好的鸡蛋放入煮锅中。5把汤水煮至发白。6放入豌豆尖。7大火煮开少许盐调味即可。8成品。9成品。
_蒍鉨变乖々
滑肉汤，鲜嫩爽口，配菜变化多样，做法简单，清香醇厚。
獨歩清风
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油，放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖，即可享用。
gaopingzhao
1材料：蜜柚皮。2材料：冰糖适量。3在温水里加些盐，将柚皮在里面浸泡一会，然后用牙刷将表面刷新干净，再将皮里面白色的瓤用刀削干净，削的越薄越好。4将柚子肉掰散备用。5将柚子皮切成丝，用食盐用力揉搓，使柚子皮中的苦味析出。6再用清水浸泡半小时，然后用舌头品尝一下，如果还觉得苦继续重复以上的过程。（我一共重复了2次，也就是泡了一共泡了一个小时）7将柚子肉和去除苦味的柚子皮放入锅里，加入清水，水的份量大约没过柚子肉和柚子皮就可以了，然后开大火加上盖子煮。8当水煮沸了以后，加入冰糖，将火转成中小火。9在煮的过程中
家有桐宝
