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1准备所需要的食材:如图乌鸡，红菇，桂圆，姜。2将红菇清洗一下，乌鸡已焯水，放入炖盅里添加适量的水。3盖上盖子隔水炖两小时。4时间到汤炖好了调少许盐即可饮用。5成品图。6成品图。
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1准备:红参，红枣，枸杞子，桂圆，姜。2焯过水的乌鸡。3将除了枸杞子以外的食材放入炖盅里，红枣去核不易上火，添加适量的开水。4盖上盖子，隔水炖两小时。5时间到汤炖好了。6调点盐，趁热放入枸杞子，一会儿就可以品尝了。7成品图。8成品图。
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乌鸡平时都煲汤多，今天换个吃法，炒着吃，肉嫩味鲜，不错吃。
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1乌鸡洗净。2飞水备用。3西洋参放入锅里加水煮沸。4放入乌鸡煮沸后小火煮45分钟。5开动啦。
老U爱小轩哥
清润滋补汤
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非常滋润的汤品。
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1焯好水的乌鸡，去皮，去油脂。2提前泡软的香菇，清洗一下的虫草花，风姜。3将所有食材放入电饭煲里。4添加适量的开水，按煲汤键，默认90分钟完成。5时间到，汤煲好了，调点盐即可。6成品图。7成品图。
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告别夏日的大汗淋漓，迎来秋天的燥热。此汤滋阴润燥，生津止渴，补气血宁神；这个季节更推荐于女性朋友食用。但药膳还是得因人而异，并不适用于每个人，介意者请尊医嘱谨慎食用。适宜人群：咽干口渴，燥热咳嗽者。禁忌人群：痰湿气滞者，脾虚便溏者。不宜同食：高血压药物
饭小七的餐
怀牛膝可以补肝益肾、强壮筋骨、通经络、散恶血。临床常用于治疗寒湿，腰膝骨疼、腰膝酸软，四肢拘挛、经血不调、产后瘀血腹疼、血淋、跌打损伤及屈膝碍等症，怀牛膝有润肠通便的效果。
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1乌鸡飞水后煮熟。2材料如下。3洋葱切丝，香菜切碎。4荆芥洗净。5大蒜切碎。6乌鸡煮熟后撕成丝放在一起。7加入柠檬片，适量生抽醋红油。8拌匀即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
1淮山去皮泡水。2乌鸡放入锅里煮半小时。3茶树菇。4红枣去核。5茶树菇泡发捞出来。6放入锅里。7放入淮山煮40分钟即可。8开动啦。
老U爱小轩哥
补气血，补精神，补的小脸红扑扑的。
五加五左左
1花胶泡发。2材料如下。3乌鸡洗净飞水。4放入锅子里。5放入材料。6放入花胶。7放入红枣煮45分钟。8开动了。
老U爱小轩哥
1乌鸡飞水。2海参泡发。3材料如下。4放入鸡肉。5放入海参。6放入材料。7加入矿泉水。8炖一个小时。9开动了。
老U爱小轩哥
1乌鸡瘦肉飞水。2材料如下。3海参洗净发好。4放入盅里。5放入鸡肉。6放入海参。7加入适量纯净水炖50分钟。8开动了。
老U爱小轩哥
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽，白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入，加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
1材料：土豆，青椒，香菇。2将土豆，青椒，香菇分别切丝，土豆丝用清水浸泡以免发黑。3炒锅下油烧热，将香菇放入翻炒几下。4再放入土豆丝，点几滴醋，翻炒均匀。5炒至基本断生后放入青椒丝。6翻炒几下，放盐调味即可。7装盘。。。。
家有桐宝
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味，然后切长菱形片。3炒锅放油烧热，将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀，加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料：五花肉、四季豆干。2调料：葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热，下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入，焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
11.小葱切葱白，姜切片一起放入碗里加清水泡葱姜汁待用。22.肉糜放入葱花，姜末一起剁细，然后放容器里加盐和少许葱姜汁搅拌均匀，再加适量蛋清搅拌，最后加淀粉拌匀待用。33.红泡椒或剁椒去籽切0.5cm的粒，青椒切0.5cm粒，小葱切葱花，蒜切蒜茸待用。4打一个鸡蛋，其余都取鸡蛋黄，放入容器中加盐，加湿生粉打匀（煎蛋皮时，使蛋皮脆而有粘性）。55.平底锅烧热滑油，用3成热即可煎蛋皮，蛋皮大小要用圆形的模具修饰下。66.包蛋饺蛋皮光面在外，底面在里，包馅的蛋皮可用蛋清摸边使其黏住，上蒸笼蒸10min出笼装盘。
芋艿頭
