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橄榄菜是广东潮汕地区风味小菜，取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成。橄榄菜的制作工艺可追溯至宋明时代，其诞生也是无心插柳的成果。台风刮过，橄榄林里总会落下一地橄榄花，有位巧妇不舍让其在地里烂掉，就拾了一篮回家熬煮。巧妇便将咸菜瓮头的下脚料取出来洗净切碎，放进生铁鼎里与橄榄花同煮。她的本意，只是将废物利用起来，留着以后慢慢食用。不想奇迹真的出现了，乌橄榄菜就此诞生了。下箸品尝，舌肠芳洌，细细咀嚼，留香齿颊，别有一番“踏花归去马蹄香”的韵味；食之开胃消食，帮助消化，增进食欲。
烘焙有方～蒸烤教学服务
1鸡蛋玉米煮熟后切半、掰粒，牛油果切粒。2准备一适量蔓越莓干。3加点沙拉酱拌匀就完成了。
霖小厨
1成品，今天早餐，清淡还美味。2成品。家里每人一碗。。3成品，好喝有营养。4成品。5大米与燕麦洗干净，加入适量水，大火烧开转中火，熬1一个小时。6豌豆与胡萝卜，玉米洗干净准备好。7倒入蔬菜类食材，慢慢小火煮20分钟搅拌均匀。8搅拌均匀，不粘锅。9调入少许盐，生抽，香油搅拌均匀。10成品。11成品，好的粥需要慢慢熬制而成。
逝去的爱情
1材料准备。2芋头切小块。3分次加入材料。4加入玉米芋头。5调至煮粥即可。6出锅前加入枸杞，享受吧。7看着心情都好好的，开启幸福的一天。
老U爱小轩哥
1玉米切段，大葱和姜切好。2月牙骨冷水入锅，放少许料酒。，焯水两分钟后捞出。3锅中放油烧热后放入冰糖炒至溶化。4迅速放入排骨煎至焦黄，放入两大碗水煮开。5水开后排骨和汤转入砂锅，放入葱，姜和玉米，小火炖一个小时。6再次转入炒锅，放入土豆块和盐，中火炖煮。7煮至土豆能被筷子扎透即可。8盛出。
金豆妈妈爱做饭
蒸饺是中华民族传统节日食品，是每年春节必吃的年节食品。相传是中国东汉南阳“医圣”张仲景首先发明的，在中国许多省市也有冬至吃饺子的习惯。中国南方地区也普遍有饺子这一食品。这种寻常小吃虽在宴会上难登“大雅之堂”，却是西安饺子宴饭店近年的独创美食，它与著名的仿唐菜点和牛羊肉泡馍一并被誉为“西安饮食三绝”。饺子一般只是用猪牛羊肉和蔬菜作馅的传统小吃。但现在不光连鸡、鸭、鱼肉、蛋、海味、山珍、鲜蔬、干菜、果品等都可以作馅。但凡是好吃又富有营养的材料通通都可以作馅。
柔昊琳琪
线上下单，尝尽美味！网购的红肠，味道还是一如既往的好。今来一款：红肠什锦炒饭，荤素搭配，营养均衡哦！
米拉Miira
1排骨洗好， 用热水去腥味。2加入适量水，放入排骨去煲一个小时后放入红萝卜。3加入玉米跟盐。4成品。
建业五金
1成品。2胡萝卜切丁，豌豆去壳，玉米剥立备用。3马蹄去皮洗干净切丁，米饭准备一碗，枸杞洗干净备用。4煮锅中倒入米饭加入适量水中火煮开。5加入枸杞煮5分钟。6再加入马蹄中火煮10分钟。7倒入胡萝卜，豌豆，玉米中火煮10分钟。8加入少许盐，胡椒粉，生抽，香油，撒入葱花搅拌均匀出锅。9成品。
逝去的爱情
天气渐渐变冷，回家能喝到一碗热气腾腾的汤是多么幸福的事。爱他就为他下厨吧！今天给大家分享一款懒人菜式的一种，非常适合小白操作哦，玉米山药炖排骨它是一道营养价值非常高的菜肴。不仅味道鲜美，具有降糖、润肺养肾、助消化、延年益寿等多种功效，而且制作方法也很简单
吾爱烘焙
为了让不爱喝稀饭的童鞋喝口美美的粥，麻麻也是各种尝试！今来一款：牛肉玉米豌豆粥，鲜咸美味，儿子喝了一大碗，开心！家常做法，供大家参考。
米拉Miira
朋友送的腊肠特别好吃，特意给屈爸留了点。今来一款：紫甘蓝腊肠炒饭，时蔬搭配，营养均衡，家常做法，供大家参考。
米拉Miira
冬日喝点汤暖暖胃最合适不过了。超级简单哦哈哈哈！（由于在店里做的，条件有限，普通锅版????）整个过程一小时多一点。
籥笙
儿子最近喜欢各种咸粥，今来一款：皮蛋虾仁粥，做法简单，食材随意，暖暖的来一碗，超级棒呢！
米拉Miira
★满妈厨房★适合7个月左右宝宝的混合泥~山药有调节脾胃的功效。玉米富含多种维生素，还有助于宝宝的智力发育。（先添加单种，确定没有过敏再混合）
满妈·厨房
1鱼买回来之后处理干净之后用盐、胡椒粉腌过夜，取出来煎之前把盐洗去擦干净水分，然后沾一薄薄一层面粉。2辣汁调制很随意，按个人口味，我们不是很能吃辣只放一小勺辣椒酱，少许白糖、约一勺生抽少许胡椒粉。3洋葱叶切成段。4锅里倒入蔬菜油慢火煎至两边金黄色。5放入姜蒜煎一会再倒入调好的辣汁。6盖上锅盖焖一会见到汁快收干之前放葱与芫茜，淋上一点芝麻油与胡椒粉即可上碟，不用放盐与生抽之类的因为酱汁已经有生抽够咸。
蓝色南半球
韭菜又名起阳草，古时是强身健体的良药，与沙蚬一起炒味道不错。
琴心剑胆
在炎热的夏天离我们而去时，最后做了一款冰激凌。本来心里有着很多想法，做很多的甜品和西点。可有时事与愿违，也许太贪了，毕竟时间和体力有限，看着群里同学都在折腾月饼，用一个“热火朝天”不为过，那个诱惑啊，可是动不了的自己只能老老实实看着大家做，在电脑面前“唏嘘”一下，流着哈喇子，使劲的咽着唾沫，明年再做月饼了，今年中秋是吃不到自己做的月饼喽，那就让冰激凌的凉爽甜蜜来扑灭自己对月饼的渴望（悄悄的说声：月饼味道其次，重在自己做的过程）
小小计划
搭配起来有你意想不到的美味。点睛之处：少许莴笋和香菜的奇妙味觉
老杨的厨房
1材料：A 鸡翅膀8只、B 苏梅酱3大汤匙、糖1茶匙、柠檬汁1茶匙，盐0.5茶匙，胡椒粉适量、生抽1-2汤匙、麻油1茶匙，生粉1茶匙、水小半碗、墨西哥小甜椒红黄各2只。2苏梅酱。3将翅膀稍炸至浅黄，滤油盛起。4将材料B放在小碗，搅拌均匀。5将翅膀过一过糖色。6倒入做法4的汁，盖锅盖一小会儿，加1茶匙白兰地、收汁，可上碟。
rosejyy2000
