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1准备以上食材2玉米粒和胡萝卜丁，青豆放入锅里煮熟捞出，鸡蛋放入煎熟备用3锅里放入油放入虾仁炒变色盛出，锅里热油放入蔬菜丁炒，倒入米饭，虾仁，鸡蛋炒均匀4黑胡椒粉少许，生抽一勺，蚝油一勺，老抽少许炒至均匀5非常有营养的炒饭6好吃。
南兮·人间烟火
1锅中倒水，加入姜片、料酒烧开2下入龙排，煮开后过两分钟捞出3清水冲洗龙排的油脂、血沫4清洗干净后将龙排放入砂锅5准备姜片、当归、黄芪、大葱、红枣、枸杞、花椒6淮山取皮切块，胡萝卜切块、玉米切段7龙排锅中加凉水，放入姜片、葱、枸杞、红枣、当归、黄芪，料酒开火，烧开撇去血沫，加入花椒。8开锅后下入淮山、胡萝卜、玉米，再次开锅小火炖20分钟捞出淮山、胡萝卜、玉米备用。9捞出后关小火炖1小时加入盐、再炖10分钟即可出锅。10按位分好，放入龙排、胡萝卜、淮山、玉米。撒小香葱即可。
百事可笑
秋季进补，喝点鸭汤挺好，鸭肉有养胃生津、止咳化痰、清热健脾等功效，非常适合体内火气旺盛和经常咳嗽的人群食用。鸭肉营养高，食用后容易消化吸收，老少皆宜。秋分前后进补可以经常吃一些鸭肉，补充营养，提高身体免疫力，预防感冒，好处多多。
qinqin479033
筒子骨油少，玉米和胡萝卜清甜，整体的口味是香甜不腻的，很棒!
姜兜兜
营养均衡又滋补的一款排骨汤。鲜嫩的排骨，软糯的南瓜，吸足了排骨汤汁的玉米，吃到口里都非常享受。暖身暖胃，功效多多，无油加工，健康养生。
尔东叶
秋天瓜果飘香，丰收的季节东北人就爱这样做一锅，鲜香可口。Skeppshult斯肯特32cm铸铁锅够厚实，做菜导热均匀，不易糊底，更是不会粘，还能补铁，对我们的健康的益处就更大了，我们的老祖宗可是一直这么使用的。用这样一口铁锅来做东北乱炖真是太适合不过了。今天的这锅关键不是食材的搭配，而是猪五花的做法，这样做香而不腻，越嚼越香，还给这道菜增色许多。
石榴树2008
比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法。
辰氡
吐司变身烤一下，周边是脆的，很好吃。试试
婉玉呀
1食材：芋艿（已去皮清洗）、玉米（已清洗）、青菜（已洗净切开）、浓汤宝2将玉米放在案板上切开，待用。3将芋艿放在案板上切开。4接着，将切好的芋艿和玉米下入清水锅中煮开煮至芋艿熟软。5然后，合入青菜，搁入浓汤宝。6翻动一下煮开煮至青菜断生。7关火，出锅。
花鱼儿
咸香的糯米饭搭配着粉面的南瓜，好吃
清水淡竹
今天不想做饭，来个简单的排骨焖饭解决一餐吧。
婉玉呀
1面粉中加入适量清水揉成软硬适中的面团，盖保鲜膜醒30分钟，期间揉两次。2猪肉剁成肉馅。3玉米煮熟，刮下玉米粒。4加入胡萝卜末。5加入荸荠末。6加入花椒粉，黑胡椒粉，盐，鸡汁，蚝油，黄豆酱油，葱花，打入鸡蛋，搅拌均匀。7面团揉匀分成若干小剂子，擀成饺子皮。8包成饺子。9锅中水烧开之后放入饺子，煮至水沸腾，饺子浮起，点水三次即可。小窍门由于这个馅料蔬菜占比较大，我选择了比较肥的五花肉，如果用的瘦肉，可以在拌馅时加入几勺油。
髅小彬
美味营养均衡
辰氡
玉米好吃，可是很多人都不知道怎么做，加水煮，还是蒸？水煮的玉米甜，水分多，容易熟。玉米的水还可以喝，淡淡的甜味。蒸熟的玉米，要比水煮的玉米香，但是比较干，容易存放。如果喜欢吃香的可以蒸着吃，如果喜欢吃软糯甜味的可以水煮吃。另外老玉米适合水煮，甜玉米可以蒸可水煮。水煮玉米是带玉米叶比较香，如果蒸玉米就要去叶比较容易熟。如果记不住这些规则，没关系，用万莫升降锅，一键搞定蒸煮合一的的甜玉米，容量大、不锈钢双层内胆。
sourcehe
也有饭店叫大丰收的。就是秋季的各种时令食材煮或蒸一下，原汁原味上一盘。
不做妖精好多年
秋天总是特别干燥，得多喝汤汤水水！
狗窝
沙拉酱，盐、鸡精、胡椒粉各适量。
希佑927
几周前的菜了，因为下雨天阴拍的图片不满意一直没放上来但因为最近预约带小朋友来我家的狐朋狗友日益增多深感急需进修，所以抛块砖引你们的玉希望大家多做几道能哄小孩子的造型菜来让我学习下哈话说这道口味尚可，造型潦草的菜也是为了对付朋友带来的小宝贝儿来的急着开饭随便摆了下盘，小家伙倒是甚给面子两岁多的小人吃了将近半盘子和一些其他的菜把他妈妈乐的要把宝贝儿寄养在我们家重新编辑，情绪不高，不多说了，上菜
胡小椒
最最家常的土豆丝，最最家常的做法，我这个没有特意洗净土豆自带的淀粉，因为自己比较喜欢略带粘滑的口感，你呢？
胡小椒
1材料:香菇、白玉菇、金针菇、杏鲍菇、五花腩、红萝卜、蒜苗。2各式材料洗净，红萝卜，香菇，杏鲍菇，白玉菇，金针菇切条（金针菇及白玉菇可以不切，我们家有小孩吃才切的）；蒜苗切斜段。3锅里下少油，放姜片爆香。4将五花腩下锅煸炒至出油。5烹入料酒去腥，再放入生抽，老抽，白糖，甜面酱炒至上色。6接着先把红萝卜放入翻炒变色。7再把杂菌全部放入。8翻炒一下。9加1碗水烧开。10将蒜苗铺在干锅底。11将炒锅里的材料移入干锅内烧开即可。
家有桐宝
