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1将糯米、大米各一半泡一天一夜后沥干水份。红豆煮烂，但不要破皮啊。2用擀面棒碾成混合米粉。要细一些，多擀擀啊，哈哈我的手第二天都是疼的。3将紫薯蒸熟，用刀碾碎，加入1/4的混合米粉。拌匀。4锅里放入凉水，辅上垫布，将棕叶泡软卷起成桶状。将混合米粉和紫薯一层层辅好。我将煮熟的红豆间放在其中。5在辅好的粉坯上点缀些枸杞，开火蒸。约水开后30分钟关火。6放凉装盘，撒上点熟芝麻就可好。7给老人写点祝词吧。小窍门1.这款敬老重阳糕是原味的，有点甜，我家老人很喜欢，如家人爱甜可在混合米粉和紫薯里加一些糖。2.米粉入锅
背锅主妇
麻麻辣辣的凉面是最是开胃的小吃，秘诀就在于加入正宗的熟油海椒。
barbaragaoyun
豆浆过滤剩下的豆渣可是好东西来的，千万别扔掉了，怪可惜的哦。豆渣可以用来做粗粮包，煎面饼也行。哈，我婆婆还用来煮糖水喝呢，舍不得浪费。可见也真是好东西来的。
慧燕儿
小孩子有时候不好好吃饭，其实做父母的只要愿意多花点心思做一些可爱的食物出来，绝对会诱惑到孩子天真的童心，可不，我花几分钟的时间做了这个紫菜芝麻肉粒饭团，儿子一口气就给我吃了4.5个，看，不就一碗饭下肚了咯。哈！：）
慧燕儿
每年的重阳节在老家总能吃到这个小点心。土话叫【来梭哈】音同字我也不知道该怎么写，小时候都是妈妈做给我们吃，很怀念那个味道。重阳节虽然已经过了，没有陪在父母身边，很遗憾。只是打了电话回家。还问老妈怎么做这点心。昨天自己动手尝试了，味道还不错。有妈妈的味道。呵呵！谢谢妈妈！教会了我很多。
倾城之兰
1猪肉剁碎，成为细腻的肉馅。2加入鱼露、盐、香油、胡椒粉和白糖。3加入少量水，搅打上劲。4然后加入芝麻搅拌均匀。5表面盖上保鲜膜静置30分钟。（最好能多放一会）6然后将肉馅倒在保鲜膜上。7用勺子均匀铺平。8表面盖上保鲜膜，擀成1mm厚的片状。9表面刷一层蜂蜜水。10烤盘中刷油，放入猪肉脯180度烘烤10分钟左右。11然后取出翻面，再刷上蜂蜜水。12翻面后再入烤箱略烤微焦即可。小窍门1.蜂蜜水一勺蜂蜜加两勺水搅匀即可。2.具体温度要视自身烤箱脾气而定。3.如果有锡箔纸就把猪肉脯放在锡箔纸上烤，家里没有锡箔纸
哆啦a梦：-）
1选用土公鸡腿一只，洗净。2水烧开后，放入鸡腿，煮7分钟。3捞出后，去骨，放凉。4切成小块，放入盘中。5老姜、大蒜洗净，捣碎。将所有调料放入调味碗中拌匀。6小葱洗净，切成葱花。将调料倒入鸡肉上，撒上葱花，拌匀即可食用。
chuj2009
KFC的烤翅是喜欢吃，每次去都要吃三对才够，自从知道有这个调料后，在家也可以自己做，而有做出来的味道真的不比KFC差，很好吃，大小朋友肯定喜欢！
dgbird
豆花与鱼片结合，美味与营养并重 ，鲜香麻辣，绝对的米饭克星。
521mamin
烤箱做菜可以做到低脂美味，是绝对的健康食品。鱼是最适合进入烤箱的食材之一，芝香孜然烤鱼以其鲜香的口感，简单易操作为特色，既可作为日常的主菜还可以作为零食大快朵颐。实在是一道方便而全能的美食。
521mamin
1肉放在水里浸泡大约2小时，倒出血水2用擀面杖敲打正反面3加入调料，加较多的水，大火煮开，小火慢炖，到肉烂4然后开锅，收干水份5用料理机稍微打打（几秒钟）6用不粘锅开始翻炒，中途加入芝麻，等添加，炒到干爽就好了7完全凉透了，用密封盒装起来
huihuiren
以前总感觉水煮肉片是道大菜，肯定难做，没想到第一次尝试还算成功，顿时信心大增，挺简单的嘛，以后可以在朋友面前露一手了哦！
慧乔的天空
普通小餐包换点黑麦，口感完全不同，这款健康黑麦芝麻餐包每周必做一次，烤制过程中一股麦香让人兴奋。
yoyolifestyle
1易熟鲜嫩的仔排在清水里浸泡去除血水。2捞出沥干备用。3简单的配料。4调碗汁：1勺料酒、2勺酱油、3勺醋、4勺白糖、5勺清水。只要按这个比例调的汁绝对做出来好吃。5热锅后放少许油，下入仔排煸炒。6排骨呈焦黄色时放入花椒、姜片翻炒，至露骨时加入盐调味。7倒入没过排骨的碗汁，大火烧开。8盖上锅盖小火焖烧二十分钟，让排骨入味。9汤汁浓稠时加入鸡精，撒上炒香的芝麻即可。10成品图。
慧乔的天空
金针菇营养丰富。有益智的功效。
~随风轻舞~
韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动，对治疗便秘有很好的功效哦~！今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的，油相当少，是个减肥的好选择，希望大家喜欢~！
冰冰icy
这两天咳嗽，在姨妈家拔了点草珊瑚回来泡茶喝。突发奇想做点草珊瑚茶冻来吃吃。
笨小娅
这炒饭是自己想出去来的 ，配料可以根据自己的口味调节的 。做这个一定要用大火的灶，我家只有土灶。
馋谗猫
1草鱼洗净去鱼皮，剔下两侧鱼肉切成小块，再用刀剁成鱼肉糜。2将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌，搅拌过程中加入2大勺水，一直搅拌到鱼肉浆变得上劲，有弹性。4手抓适量鱼肉，握起手，从虎口挤出一团鱼肉搓圆，大火烧开水后放入锅中，鱼丸浮起水面即可。
hongtanye
1准备材料。2面粉过筛 加入糖和盐。3酵母提前用温水10克兑开静置5分钟 再倒入到2中慢慢加入牛奶。4刚开始比较沾 再揉吧。5揉到不太沾手。6最后揉到表面光滑 边打边摔边揉。7盖盖醒1个半小时 至原来的二倍大 不回缩。8排气 揉成几个小团。9取个剂子 擀平然后加入红豆沙。10再包起来揉圆。11形状按自己喜欢的。12放到烤箱中 底下放盆沸水 发酵1小时至表面轻轻的 感觉体积变大。13用利刀中间划一下。14表面刷上蛋液 撒上黑芝麻。15放到预热好的烤箱中190度7-9分钟。
香橙可米露
