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海鲜控们有口福了，刚刚吃完，还意犹未尽，今天送上的就是这款色香味俱全的蒸扇贝啦！
一般人都可食用，尤其适合孕产妇，嗐，说这些干吗！
材料很简单，快动起来吧！
点击查看大图1.扇贝6个
点击查看大图2.打开，洗去沙包，小心取出肉，扇贝売留较深的一边，里外用清洁球清洗
点击查看大图3.取出的肉放适量料酒去腥
点击查看大图4.粉丝用热水泡软备用
点击查看大图5.葱花，辣椒丝，蒜茸备用，蒜别用刀剁，最好用挤蒜器
点击查看大图6.取适量泡好的粉丝放在洗净的壳内
点击查看大图7.依次如图装好，摆盘
点击查看大图8.锅内烧适量色拉油，放入蒜茸小火煸香，加适量盐
点击查看大图9.放入蒸鱼豉汁，鸡精，出锅
点击查看大图10.把炒好的蒜茸铺满整个扇贝肉
点击查看大图11.装好了吗？
点击查看大图12.放入蒸锅中火蒸8-10分钟
点击查看大图13.出锅了
点击查看大图14.锅内再烧少量的色拉油，将葱花辣椒丝装饰好，将热油轻轻淋上即可上桌
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
