今年看到超市卖的南湾鱼块不错,就买了几块。南湾鱼是我们河南信阳的南湾水库的特产,这种鱼肉质鲜美,在我们这里很受欢迎。我挑了几块肉厚的,准备做个脆嫩鱼丁沙拉。经过油炸的鱼丁,外皮酥脆,里面的鱼肉的非常的软嫩鲜香,再搭配上沙拉酱,是我家儿子喜欢的吃法。这个菜做为私房菜,主要是炸的工艺私,一定是高温锁住水分,还有就是陪的酱料私,在常规的沙拉酱中加入香芹和西红柿碎,让酱汁的味道丰富清香,搭配鱼丁来吃,风味独特,脆嫩鲜美。
点击查看大图1.今天是懒人做法,直接买了腌制好的鱼块
点击查看大图2.把肉厚的部分切下来,切的时候注意躲开鱼刺。
点击查看大图3.切下来的鱼肉切成丁。
点击查看大图4.玉米淀粉和面粉按2:1的比例放入碗中,加一个蛋清
点击查看大图5.加适量的水搅拌成炸鱼的糊
点击查看大图6.鱼丁裹上面糊
点击查看大图7.7成热的油温入锅炸至变色,然后毅然是7成热的油温,复炸半分钟。油温一定要高,这样鱼肉不会流失太多水分,达到外酥里嫩的效果。油温低的话,炸出来的鱼肉就不够鲜嫩啦。
点击查看大图8.炸好的鱼丁备用
点击查看大图9.取适量的丘比沙拉酱,香芹切碎,西红柿肉切碎放入沙拉酱中,
点击查看大图10.搅拌均匀成为复合沙拉酱。西红柿要去皮去籽只要肉,这样能保证酱料的口感和浓稠度。
点击查看大图11.炸好的鱼和酱汁一起上桌,吃的时候沾食即可。也可以把酱和鱼丁拌均匀上桌,但沾食更能保持鱼丁表面的酥脆口感。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女