淡绿色的西葫芦不但味道清香鲜美,而且营养价值很高,尤其是钙的含量最高,西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养份。西葫芦还能调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。
点击查看大图1.把三分肥七分瘦的猪肉肥、瘦肉分别切成小丁。
点击查看大图2.准备一些葱段姜片蒜粒。
点击查看大图3.炒锅上火,放入肥肉丁煸炒出油。
点击查看大图4.肥肉炒出油后放入瘦肉丁炒干水分。
点击查看大图5.放入一匙生抽和一匙的老抽翻炒均匀。
点击查看大图6.倒入一碗水煮沸,放入少许料酒,放入葱姜蒜。
点击查看大图7.放入两小块冰糖,中小火慢慢烧熟肉丁。
点击查看大图8.西葫芦洗净后切成1.5厘米厚的片,然后再切1.5厘米宽的条,再切成小块。
点击查看大图9.肉丁的汁还剩一半时放入西葫芦同烧。
点击查看大图10.西葫芦烧熟后,尝尝味放入少许盐,用水淀粉略勾芡,淋入少许香油翻炒均匀即可起锅装盘。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女