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凉拌藕片

小堂堂妈妈
收录时间:2023-01-07 05:47:13  人气:4999

秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。莲藕,毫无疑问地成为时下的“当家菜”。这道凉拌莲藕更加突出了莲藕的本味,食之香脆可口。

主料
辅料

凉拌藕片的做法步骤

制作小窍门

可以根据自己的口味调制味道,醋和辣椒任选。
分类: 凉菜 小菜 家常菜 夏季食谱

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