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私房菜:锦绣珍珠蛋

零零落落2011
收录时间:2021-11-19 15:07:08  人气:4003

鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。

主料
辅料

私房菜:锦绣珍珠蛋的做法步骤

分类: 热菜 开胃菜 家常菜 常见菜式

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