鱿鱼辣白菜炒饭

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1.辣白菜切丁，青椒切丁，鱿鱼收拾干净备用。

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2.鱿鱼收拾干净，对角切花刀。

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3.再将鱿鱼切成2CM见方的小块。

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4.将处理好的鱿鱼块放入沸水中抄一下，时间不要太长，打卷后马上捞出，时间长了鱿鱼会硬，影响口感。

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5.热锅倒油，放葱花炝锅。

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6.倒入辣白菜炒出香味。

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7.加入辣椒酱翻炒均匀。

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8.再倒入鱿鱼翻炒均匀。

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9.放入米饭炒均。

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10.最后倒入青椒丁炒均，加盐、鸡精调味即可。

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11.鱿鱼辣白菜炒饭

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12.鱿鱼辣白菜炒饭