燕麦肉米海带卷

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1.将燕麦提前1小时泡软备用。

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2.将泡过的燕麦加入肉馅里混合拌匀。

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3.海带提前泡开洗净，用刀切出9条海带条。

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4.取一条海带，铺上肉馅，潮一端卷起。

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5.卷好的样子放盘里，用同样的方法做完另外8份。总共9份。

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6.上锅注水烧开后，将海带入锅盖紧，用大火蒸10分钟完成。

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7.成品出锅。