搜索
超市里的速冻丸子，我一般拿来做汤。这次拿来和土豆一起红烧，味道还真不错呢，嘿嘿…..
土豆是一种碱性素菜，有利于体内酸碱平衡，调整体质，长期食用可以变身碱性易瘦体质。此外，土豆还含有多种维生素以及抗氧化的多酚类成分，能帮助体重减轻。最爱的土豆，继续折腾……(^o^)/~
点击查看大图1.土豆去皮，洗净，切成滚刀状；
点击查看大图2.虾饺、鱼丸、牛肉丸…..提前备好；
点击查看大图3.大葱切斜段、姜用菜刀拍破、大蒜剥好；
点击查看大图4.小米辣去蒂，洗净，切圈；
点击查看大图5.干红辣椒切断、备好花椒；
点击查看大图6.热锅里倒入适量油烧热，将郫县豆瓣酱放入锅里炒香；
点击查看大图7.放入干红辣椒、花椒；
点击查看大图8.将土豆块放入锅里翻炒；
点击查看大图9.放入葱、姜、蒜；
点击查看大图10.调入盐，翻炒均匀；
点击查看大图11.放入虾饺、鱼丸等丸子，翻炒；
点击查看大图12.倒入适量清水，大火烧开，小火焖煮；
点击查看大图13.土豆、丸子煮熟后，放入小米辣；
点击查看大图14.放入葱花；关火、起锅。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
