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白菜炖豆腐

姐的范er
收录时间:2022-12-28 03:04:14  人气:5855

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
白菜炖豆腐,清香可口,营养丰富

主料
辅料
配料

白菜炖豆腐的做法步骤

制作小窍门

第9部中一要放开水
分类: 素菜

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