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圣女果牛肉汤

余甘果蜜的厨房
收录时间:2021-11-19 17:45:34  人气:5300

圣女果,可以做水果,也可以做菜。
圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍”。

圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。

主料
辅料
配料

圣女果牛肉汤的做法步骤

制作小窍门

熟牛肉做的快一些。如果是生牛肉片,焯水后,高压锅压一下再加入圣女果即可。
分类: 汤类

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