蜜汁叉烧鸡翅的做法、食材、步骤

这道菜可以用九个字描述：巨美味、巨简单、巨省事。只要是对鸡肉不抗拒的人，几乎没有不爱吃的。而且无需厨艺，省时省力。辛苦忙碌的上班一族，只需在前一天抽出三、五分钟的时间，把鸡翅腌上，放在冰箱里，第二天下班回家，把鸡翅放入烤箱的同时，做一个快手的小炒，或者炝拌一个素菜，再做一碗紫菜蛋花汤。半小时开饭，有荤、有素、有汤，是不是营养很全面，口味很丰富呢？没有烤箱也没有任何问题，开启微波炉的光波烧烤功能，时间设定和烤箱一样，依然美味。辛苦打拼一天的上班族，再忙碌再疲惫也要善待自己哦！