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青笋肉片(夏天版)

迟早早
收录时间:2022-12-23 21:28:33  人气:9919

青笋味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲促进排尿和乳汁的分泌,莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。

主料
辅料
配料

青笋肉片(夏天版)的做法步骤

制作小窍门

1、 木耳不容易炒熟、所以要先放木耳。
2、 切勿放生抽或老抽,否则菜品颜色不佳。
分类: 热菜

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