豆腐的营养价值是不言而喻的。
白菜很喜欢吃豆腐,最喜欢的就是酱油蘸豆腐,也是最简单最原味的了。
平时也经常这么做,不过偶尔也会经常换换口味。
在老家,逢年过节餐桌上都会有一晚海蛎豆腐汤,寓意着升官发财的意思。
市场上买的都是新鲜出炉的板豆腐,有时候买回来豆腐都还是热乎的呢。儿时1块钱可以买5块豆腐,现如今物价飞涨,1块钱只能拎2块回家。
买好豆腐再经过卖春卷豆芽的摊位上买上小半斤新鲜的海蛎,再去蔬菜摊带上几根香葱,材料就备齐了。
回家海蛎洗净沥干水分,豆腐用水轻轻冲洗一遍,切成小块,葱切成葱花,待一切准备就绪即可开锅热油。油不可太多,下入葱白稍稍爆香,即可落入海蛎翻炒数下后立刻倒入适量清水,紧接着加入豆腐块。烧开后,各入盐等调味料,翻搅数下。如果是老爸做则会再打入一个蛋花,蛋花一定要打得极细,这样做出来的豆腐汤才会漂亮。出锅前还要进行最后的勾芡,一定要勾那种厚芡才够味。最后加入适量黑胡椒粉和香油,撒上葱花即可。
豆腐汤有海蛎的加入瞬间变得鲜美无比。很怀念家乡的豆腐汤,离开家乡在白菜工作的地方,这边的生蚝倒是很多,可是海蛎却比较少见。今天和大家分享的一道豆腐的做法,加入了日式味增的元素,味道也是十分美味的。嫩豆腐再配上一些新鲜蔬菜,营养绝对够了~~~
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝