搜索

菜谱 食材 美食 健康

红枣百合莲子豆浆

食·色
收录时间:2021-11-19 18:37:13  人气:5846

失眠是个什么感觉?忘记了。
人的三分之一生命都在床上度过,睡不着是个比较麻烦的事情。睡不着确实令人烦躁,然而愈烦愈睡不着。老想着睡不着睡不着,就更睡不着了。睡觉先睡心,心神不安,故魂不守舍。
配合下话题,来个安神助眠豆浆。居然。。。这豆浆颜色不好?豆浆颜色来自于原材料,要怎么去调?

主料
辅料

红枣百合莲子豆浆的做法步骤

制作小窍门

红枣切成小丁更容易被打碎。
红枣也可以在打浆时加入,不必浸泡。
豆浆连渣饮用营养更全面。
分类: 甜品 饮品 儿童 晚餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…