炎炎夏日还想吃肉,那么就试试这道蒜泥白肉吧,包你吃的过瘾并不油腻,大块朵颐。而且这款蒜香诱人、肥而不腻的蒜泥白肉制作其实挺简单的,就是比较考验刀功,我的刀功还得好好练习才行。
1.主料五花肉约500g清洗干净。
2.配料黄瓜洗净去皮。
3.煮锅加入适量水,烧开后将五花肉焯水后捞出。
4.洗净锅后加入适量水,烧开后放入五花肉、姜、料酒及花椒粒。
5.加盖后煮18分钟。
6.煮至用筷子插入不会冒血水即可,不要煮的太久,太软烂不好切片。煮好后放在汤里浸泡约15分钟。
7.准备大蒜用压蒜器压成蒜泥。
8.加入生抽、蚝油、白糖、香醋及辣椒油和香油,再加些煮肉的汤搅拌均匀。
9.将黄瓜切片摆盘造型。
10.将煮好的五花肉捞出晾凉。
11.五花肉切薄片。
12.摆盘造型。
13.淋入调料加香菜点缀即可。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao