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粗粮，已经被越来越多的人开始喜欢并重视。在我们的餐桌越来越精细化的今天，常常吃一些粗粮是非常非常有必要的！
玉米具有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑等作用。玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，因而可减少结肠癌的发生。
但如果纯玉米面的话，成品口感发粘，所以，加入白面和红枣能非常好地改善口感，并且丰富了发糕的营养，食用起来更有益健康！
点击查看大图1.所用原料。
点击查看大图2.红枣洗净，用清水泡软。
点击查看大图3.擦干表面水分，去核切成小丁备用。
点击查看大图4.玉米面、普通面粉和白糖搅拌均匀。
点击查看大图5.加入一半红枣丁。
点击查看大图6.干酵母用温水化开，倒入混合物中，搅拌成糊状。
点击查看大图7.取一心形模具和平底盘子，分别刷一层食用油防粘。
点击查看大图8.把模具放在盘子里，在底部撒一层红枣丁。
点击查看大图9.舀入发糕面糊，用勺子抹平。
点击查看大图10.再加上一层红枣丁。
点击查看大图11.再加上一层面糊，模具6分满即可，要留有发酵空间。
点击查看大图12.把剩余的红枣丁铺在表层。
点击查看大图13.发酵，至满模。
点击查看大图14.入蒸笼，大火蒸十分钟。
点击查看大图15.关火，取出脱模。
点击查看大图16.装盘即可上桌。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
