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冬季清甜爽口心里美----炝拌心里美

炫润丝巾
收录时间:2023-04-28 16:25:35  人气:7961

心里美萝卜是萝卜的一种,心里美萝卜汁液中存在一种色素,称为花青素,是一类水溶性色素,在酸性溶液中颜色偏红,而在碱性环境中则呈紫蓝色。因此,含有这种色素的蔬菜,经酸渍后可使其颜色更加鲜红,而得名。我家的萝卜皮都这么吃,爽口有营养。
它的作用:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。

主料
辅料

冬季清甜爽口心里美----炝拌心里美的做法步骤

制作小窍门

丝巾温馨提示:腌制凉菜的时候最好用湖盐或海盐,这样腌出来的菜品好看不踏。萝卜心又能生吃,还能凉拌。
分类: 凉菜

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