无矾健康油条

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1.先把盐、小苏打放入干面粉中拌匀，然后放入酵母，加清水，搅拌成面穗。

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2.揉成光滑面团。加入玉米油，揉成能出筋膜的软面团。

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3.晚上睡觉前和面，第二天早上正好可以发酵至2-3倍大。

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4.把面团排气、揉匀，分成若干小块，擀成1cm后的薄片，覆盖保鲜膜，饧发20分钟左右。

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5.取其中一块，均匀的切片。

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6.将两片放在一起。用筷子压一下，使其成为一体，即为油条毛坯。

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7.锅中热油，烧至5-6成热左右，将油条毛坯稍稍抻长。

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8.取轻轻放入油锅炸制。用筷子翻动，炸至到金黄色即可。

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9.捞出装盘，即可上桌食用。