我的拿手菜之一。粤菜类。。咸鲜清淡,营养丰富。
1.鱿鱼去头
2.切掉尾巴
3.撕掉正反面的皮。然后就会发现,哇变白了。
4.把去皮后的鱿鱼反过来,内面朝上,纵向切成两半。实在分不清内外,,就摸内边有小突起。
5.从边角45度开始切斜刀,要注意底部不能切断。
6.打了斜刀的鱿鱼片。
7.然后转过来90度,切直刀,同样底部不能切断。
8.然后顶刀 切成5公分左右的小块。如图所示。
9.锅里烧开水。把切好的鱿鱼放进去。出卷就捞出。时间不要太长,
10.把焯好的鱿鱼放在盘子里控水。
11.青红椒切块。
12.洋葱切块。
13.李锦记的xo酱 超市有卖。
14.大勺内留底油。
15.油热了加两勺xo酱爆香,
16.翻炒几下,加洋葱,再炒几下放青红椒,再炒几下放鱿鱼花。加一点点料酒去腥。加少量盐。因为酱有盐的。加鸡精,水淀粉打薄芡出锅。
17.成品咸鲜,口感醇厚。营养丰富。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆