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新苑阳光农业有限公司送来的这一箱新鲜蔬菜真是让我大开眼界了！不但样品丰富、新鲜，还有好几种我从来没吃过没见过的新鲜品种。这不，今天这道冰草就让我眼前一亮。嫩绿嫩绿的叶片很肥厚，自由舒展着，叶片背面及菜杆上密密麻麻地长满了似冰珠一般的小水珠。冰草富含有天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质，食用后既解渴又补充营养盐分，是一种高营养价值的蔬菜。冰草入口即化，鲜嫩无比。上次用和其它蔬菜做了一道麻辣烫火锅，别有一番滋味，今天索性就把它直接生吃，更能突出它的特点和口感。与空气炸锅制作的炸香肠一配，红的绿的，热的凉的，浓郁的清爽的，真是相得益彰。大自然赋予的天然美味与人工制作的美食，让饮食更加丰富多彩。
点击查看大图1.冰草清洗干净，沥干水
点击查看大图2.香肠四根，均分成三份
点击查看大图3.入预热好的空气炸锅中，160度，8分钟
点击查看大图4.烤香肠时，将适量的大棵冰草在枝丫处分成小块，摆在盘子上
点击查看大图5.香肠出锅，迅速在表面撒上少许披萨草调味，如果没有也不用撒啦
点击查看大图6.红彤彤的烤香肠真惹人爱
点击查看大图7.绿油油的嫩冰草更是让人怜爱
点击查看大图8.叶片上的小冰珠真是晶莹剔透，轻轻入口，顿时瞬间迸裂，哇，真是难以形容的惊喜
点击查看大图9.新侬品牌的蔬菜箱子都是这么萌萌哒，小瓢虫造型告诉人们这是绿色生态蔬菜，可以放心食用的
点击查看大图10.里面的菜都是贴有标签的，上面写着上架日期，对喽，还有二维码可以扫呢
点击查看大图11.高品质的绿色蔬菜，你有没有想来试一试呢
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1五花肉400克切大块；干豆角100克泡软切段；葱、姜、蒜各5克切片；八角5克；生板栗20个左右；野山菇10朵洗净泡发；食用油两勺；冰糖5颗；盐一大勺；生抽、老抽、各一大勺；料酒一小勺；朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫，捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油，捞出备用，油不用。4倒入食用油，加入冰糖，小火熬出糖色，下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅，倒入肉块，加八角和没过肉块的清水，盖上盖子，中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅，盖盖小火
胡小椒
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
