团圆果之青果&雪团

收录时间：2023-04-25 09:44:21 人气：1989

团圆果是家乡诸暨过年必吃之传统美食，团圆果分白果和青果，用糯米粉和粘米粉按一定比例混合制作而成。白果包咸馅，一般用猪肉豆腐冬笋咸菜炒制；青果包甜馅，一般用豆沙馅、芝麻馅，青果有时候也做成雪团，即团成圆形后外面裹一层糯米。白果我已在几年前发过日志，现在和大家分享一下青果的做法。青果的青色来自艾草，我的艾草是清明前采来的，保存得当完全可以到这时候拿出来用，以前传统的保存方法是用石灰水煮过后封存，现在有了冰箱，就可以焯水后挤干水份，直接冷冻，非常方便。里面糯米粉和粘米粉的比例不是一定的，这个比例是我自己喜欢的，在实际制作过程中，每家都会根据自己喜好添加，口感会有稍有不同。青果蒸前一般是嫩绿色，蒸后就会变成深绿色，我蒸前蒸后都拍了照，对比很明显。

主料

团圆果之青果&雪团的做法步骤

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1.先把粉类混合，可先留一小部分，后期可调整。如果是新鲜的艾草要先处理一下，先把艾草择洗干净，再焯一下水。
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2.焯水后团成一小团一小团，都尽量挤干水份，这样一是可以挤去一些艾草的苦汁，二是方便保存。（一次吃不完可在这时冷冻保存，大半年都没问题）
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3.锅内放适量水，放入解好冻或新鲜焯好水挤干水份的艾草，加一点点食用小苏打煮（小苏打的量可根据实际情况加，但不可加多，加多后成品会有较浓的碱水味。
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4.煮至艾草变软烂。
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5.检验方法是拿一点艾草，用两个手指捻一下，可轻易捻烂。
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6.取粉类中的1/3稍多点量，加入煮烂的艾草中。
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7.立刻用铲子搅拌均匀。
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8.把拌好的艾草糊倒入干粉中。
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9.揉成软硬适中的面团（如果太干，可以加一点开水，如果太湿，可以加点预留的干粉），用湿布盖好，防止变干。
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10.糯米事先浸泡一晚后沥干水份。
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11.先来看雪团的做法。取一小块面团分成若干个小剂子，取一个小剂子捏成碗状。（面团在操作的时候容易粘手，可不时在手上抹点猪油防粘。）
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12.放入豆沙馅。
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13.收口后滚圆。
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14.滚上一层糯米即可。
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15.接下来做青果。取一小剂子稍按扁。
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16.捏成碗状。
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17.放入豆沙馅。
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18.边上捏出一圈褶子。
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19.一手托住底部，一手合成圈。
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20.从下往上慢慢收口。
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21.一个个依次做好。
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22.做好的雪团可以立刻蒸制，也可以在生的时候就速冻起来，随吃随取，但青果最好当天蒸掉，冷冻过后再蒸很容易开裂。
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23.蒸好的青果颜色会由嫩绿变深绿，凉后会慢慢变硬，吃前再蒸一下就会变软。