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新苑阳光农业有限公司提供的新侬牌蔬菜中有这道紫背天葵。头一次见到，特意上网查了一下资料， 与新苑阳光提供的资料是一致的。真是既长了见识，又增加了营养。紫背天葵又名天葵、红叶、散血子，我国特有物种，在瑶族医术中为“木姑垂使”。紫背天葵味甘，微酸，性惊，具有润肺止咳、凉血止血、消暑除热、助消化等功效，可以抗衰老、提高机体免疫力和抗病毒能力。可炒食或者凉拌。
点击查看大图1.新侬品牌的蔬菜箱子都是这么萌萌哒，小瓢虫造型告诉人们这是绿色生态蔬菜，可以放心食用的
点击查看大图2.里面的菜都是贴有标签的，上面写着上架日期，对喽，还有二维码可以扫呢
点击查看大图3.紫背天葵一包，准备好
点击查看大图4.猪肝一块，准备好
点击查看大图5.猪肝切成薄片，入清水中清洗两遍，捞出，放入少许盐、淀粉、料酒
点击查看大图6.腌制10分钟
点击查看大图7.取适量紫北天葵，清洗干净，沥干水
点击查看大图8.切成寸段
点击查看大图9.热锅凉油，入姜丝煸炒出香味
点击查看大图10.滑入肝尖，将粘连在一起的肝尖轻轻灵划开
点击查看大图11.倒入生抽，少许生抽，调色调味，然后盛出
点击查看大图12.将猪肝倒回锅中
点击查看大图13.撒入蒜末，翻炒均匀
点击查看大图14.出锅，装盘
点击查看大图15.看着很诱人，吃着也好吃哪！
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
