贻贝,又称青口,淡菜。我们海边叫海虹,是沿海人民最爱海产品之一。
国人接触西餐,总绕不过法国菜,不少人甚至将法国菜直接等同于西餐。毕竟法国菜在世界上太过闻名,如同法国时装那样成为法国代名词之一。意大利人或许会不乐意,抬出意大利公主嫁给法国国王才造就法国菜的典故,但论食材之考究、烹饪之精细,以及菜肴所蕴藏的诗意和艺术性,欧洲各大菜系中非法国菜莫属。
在华丽的法国菜中,贻贝绝对是不会被老餮忽略掉的一道菜,法式菜偏好略带生口,讲究鲜嫩,贻贝就成了必不可少的一道食材,花样繁多而又考究。在法国,最常见的是清汤做法。先将欧芹和洋葱切成小碎末,汤锅加水煮开,欧芹和洋葱放入煮至半透明,带壳的贻贝放在开水中氽透等壳张开立即捞出,否则就老了。有的店家还会在里面浇上点白葡萄酒和柠檬汁,再将汤汁过滤入碗,最大限度地保存了贻贝的鲜味,再配上一杯啤酒和一盘薯条,就是法国人地道的一餐。还有一种比较特别的做法是奶油贻贝。用黄油加入带壳的贻贝和少量白葡萄酒,开大火加热,再浇入奶油即可盛上。贻贝肉质丰美,奶油粘稠而甘甜,黄油虽不见踪影,但有独特的香气,三者融合,味浓香醇,实为一绝。
三个贻贝的营养价值相当于一个鸡蛋,有“海中鸡蛋”之称。其性温,味鲜,富含丰富的微量元素,可补肾益血,降血脂,降血压,调经血。这貌不惊人的贻贝在我们威海的沿海地区产量极大,又很廉价,是属于老百姓餐桌上的美食。在法国,一般一小锅大概在六欧元到二十欧元不等,越靠海的地方越便宜,一般超市里也可以看到带壳的新鲜淡菜,用保鲜膜密封好出售,一盒一公斤大约可以卖到四或五欧元,便宜很多。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人