小清新健康早餐之牛油果火腿乳酪三明治

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1.准备好材料和工具

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2.牛油果捣成泥。不用太细腻，有点颗粒口感也很棒～

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3.加入适量蜂蜜拌匀

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4.吐司片切掉硬边

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5.把牛油果泥涂满土司

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6.盖上一片火腿。煎一下再放也不错，不过热量会高一点。

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7.盖上一片乳酪

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8.再加一片火腿

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9.另一片土司涂上牛油果泥

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10.盖上。对角线切开就可以享用啦～

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11.可以够两人份的～如果觉得不饱可以再加一个荷包蛋。剩余的牛油果泥用来蘸吐司边吃，配一杯牛奶，很棒的一天开始咯～