五彩肉串

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1.原料

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2.鸡胸肉 里脊肉切块 彩椒切片 大小尽量一样

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3.放入小茴香 五香粉 盐 鸡精 耗油 甜辣酱 生抽 料酒

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4.充分拌匀

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5.放冰箱腌制一晚

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6.按照青椒鸡肉黄椒里脊肉红椒串起

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7.串好的样子

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8.蜂蜜 白醋 温水调成刷汁

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9.刷上一层蜂蜜水

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10.烤箱预热到200度7分钟翻身再刷层蜂蜜水再烤8分钟 共15分钟即可

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11.五彩肉串